الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
فروحة وبس
15-10-2022 - 12:57 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي انا عندي مشكله وتعبت منها نفسيا
وزني 67 وطولي 158
عندي اراداف كبيرة جدا
والموخرة كبيرة
عجزت ياناس قبل سنه ونص كان وزني 53
وفجاءة صار كدذا مع اني ماغيرت نظامي الغذاىي يعني مااكلت شي زيادة
والله جربت كل الريجميات مشيت على السير الكهربائي يوميا 55 دقيقه ومشي سريع
لمدة 3 شهور مع تخفيف شديدد للكل وشربت كل يوم زنجبل واشرب شاي اخضر
وزني هو زني مسك على 67 المشكله لو يوم خبصت على طول يزيد من قبل شعبان وانا على الحال
وسويت تمارين وطلعت الدرج وجبت القرص وجبت جهاز الكريزي فت ومانزل ممكن يبان شوي اني نحفت لكن وزن مافي
والله نفسيتي خلاص
بس اسمع تعليقات من اللي حولي لانو خصري كبير
ايش اسوي
مااقدر اروح اخصائية ظروفي ماتسمح
عمري 24 وفصيله دمي ا+
صرت مالبس غير درعات واسعه اجيب دبل اكس عشان مااحد يجرحني
جمسي ملخبط مرة
اخواتي انا عندي مشكله وتعبت منها نفسيا
وزني 67 وطولي 158
عندي اراداف كبيرة جدا
والموخرة كبيرة
عجزت ياناس قبل سنه ونص كان وزني 53
وفجاءة صار كدذا مع اني ماغيرت نظامي الغذاىي يعني مااكلت شي زيادة
والله جربت كل الريجميات مشيت على السير الكهربائي يوميا 55 دقيقه ومشي سريع
لمدة 3 شهور مع تخفيف شديدد للكل وشربت كل يوم زنجبل واشرب شاي اخضر
وزني هو زني مسك على 67 المشكله لو يوم خبصت على طول يزيد من قبل شعبان وانا على الحال
وسويت تمارين وطلعت الدرج وجبت القرص وجبت جهاز الكريزي فت ومانزل ممكن يبان شوي اني نحفت لكن وزن مافي
والله نفسيتي خلاص
بس اسمع تعليقات من اللي حولي لانو خصري كبير
ايش اسوي
مااقدر اروح اخصائية ظروفي ماتسمح
عمري 24 وفصيله دمي ا+
صرت مالبس غير درعات واسعه اجيب دبل اكس عشان مااحد يجرحني
جمسي ملخبط مرة
التعليقات (5)
الله يجزاك بالخير اختي
طيب اروح اسوي تحليل ايش اقولهم
يعني انا مريضه اختي مافهمت عليكي
طيب اروح اسوي تحليل ايش اقولهم
يعني انا مريضه اختي مافهمت عليكي
ياقلبي مافيه زي جهاز الاوربتراك يقضي عليها ههه
انا مثلك جربت السير نحف شوي جسمه كله بس هالكتلة والتضخم المستحيل.
رحت اشتريت جهاز الاوربتراك والله من اول اسبوع واه
يالالموخرة والارداف عندي تغيرت وبدأت تطلع خطوط النحف عليها بس انشغلت وقفت
اختي ماشالله وقسم بالله صارت منيكان الحين بس على الاوربتراك ذبحت نفسها والله صارت تلبس قياس رقم 1
وربي كانت مثلي اش الارداف والمؤخرة الي ترج رج واش الفخوذ كاننا الدمية بارني ههه.
اليوم اشترت فستان سهرة قياس 1 والله ماشالله تبارك الله ...بس انها كانت مسوية
دايت هاه لا تنسين الدهون والمعجنات والشوكلاتات تزيد هالمنطقة..
انصحك انصحك خذي لك منها وكل يومم حق 40 دقيقة الصباح و40 المساء وبظرف شهر حتشوفين الفرق
انا مثلك جربت السير نحف شوي جسمه كله بس هالكتلة والتضخم المستحيل.
رحت اشتريت جهاز الاوربتراك والله من اول اسبوع واه
يالالموخرة والارداف عندي تغيرت وبدأت تطلع خطوط النحف عليها بس انشغلت وقفت
اختي ماشالله وقسم بالله صارت منيكان الحين بس على الاوربتراك ذبحت نفسها والله صارت تلبس قياس رقم 1
وربي كانت مثلي اش الارداف والمؤخرة الي ترج رج واش الفخوذ كاننا الدمية بارني ههه.
اليوم اشترت فستان سهرة قياس 1 والله ماشالله تبارك الله ...بس انها كانت مسوية
دايت هاه لا تنسين الدهون والمعجنات والشوكلاتات تزيد هالمنطقة..
انصحك انصحك خذي لك منها وكل يومم حق 40 دقيقة الصباح و40 المساء وبظرف شهر حتشوفين الفرق
حبوب للتنحيف→
ثاني شي ليش 55 دقيقه احيانا الرياضه لمده طويله ماينزل وزن ووهذي تجربه شخصيه مني كنت امشي ساعه ولا يتزحزح وزني لما قللت الى نصف ساعه صار نزولي حلو
ثالث شي وهو مهم جدا اذا زاد وزنج خلال فتره بسيطه لازم تروحين تسوين تحليل الغده الدرقيه هو صحيح وزنج مو كبير لكن الزياده تعتبر كبيره بفتره بسيطه
رابع شي النفسيه ولها دور كبير لنزول اذا نفسيتج مظطربه وخايفه ماتنزلين يأثر
وفي حاجه مهمه في اجسام الشاي الاخظر مايناسبها وتثبت وزنهم وانا منهم يثبت وزني يمكن يكون هو السبب