ابى حل لبروز البطن من تحت

حجية

10-07-2022 - 11:27 pm

السلا عليكم
هذى اول مشاركه ورجو منكم التعاون معاى
مشكلتى بروز بطنى من تحت يعنى نازل على فخذى
مع انى مو متزوجه
ابى ردكم الله يوفقكم
يا حى يا قيوم

التعليقات (5)

كل الانوثة

11-07-2022 - 01:44 am

هلا بك اختى الغالية الحل الوحيد هو الرياضة ورياضة المشى هى الافضل لذهاب الكرش وخففى اكل الدهون واللة يعينك

om-shahad

11-07-2022 - 02:45 am

الله يعينك بصراحه
اول شي عليج بالمشي ترا وايد زين وابتعدي عن اكل الهون والحلويات
وبعدين حاولي وانتي تاكلي وتمشي او تسوي اي شي تاخذين نفسج الى داخل فهمتي قصدي؟
يعني بطنج على طول مشدوود واهتمي لروحج لانه بكره تتزوجين والرجال ما يحبون جذي وبعد يمنع الحمل ترا
وتحياتي
ام شهد

*ياسمينه*

11-07-2022 - 03:46 am

أهلين أختي تعرفين الكمون يقولون مره زين للبطن
تشربينه يوميا على الريق...

Rahma

11-07-2022 - 04:47 am

السلام عليكم اختي الغاليه ورحمة الله وبركاته
اناء عندي نفس المشكله بس اناء متزوجه وسببهه الحمل المتكرر
وتمنيتاتي لك وللجميع

&&شمس&&

11-07-2022 - 05:48 am

يا بنا ات
والله مالكم الا الرياضه وخصوصا شد البطن وانتي تمشين وانتي قاعده حتى وانتي تصلين شدي بطنج
الرياضه وسيله مضمونه وماتضر احد واتركو عنكم الحبوب والخلطات اللي تضر ماتنفع

تمارين لرشاقة يومية←
مهم جدا→