دلوووووووعه بس مزيونه
02-01-2022 - 12:51 pm
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اهلين بنات
انا ناويه من اليوم ان شاء الله اللي هو يوم الخميس اني ابدا بريجيم و امشي على السير
و ابي منكم بس تشجييع لي و احس انكم متابعين لي و تهزئوني اذا خربت الريجيم
ادعوا لي بالتوفيق تكفون ميته و اشوف 60 بالميزان بعدين 55 ان شاء الله
وزني حاليا 67 و يجي 66
طولي 151 قصيره عشان كذا ابي اصير 55 ان شاء الله
و بما انه عطله الاسبوعين ذي راح اسوي ريجيمي على الاقل لين اوصل 60
بعدين يسهلها رب العالمين لي و اوصل 55
بنات كل اللي طالبته ابي مجموعه معاي بالدايت حتى لو بدت متاخر او قبلي و ابيكم تشجعوني يوميا
انا با امس الحاجه ل احد يشجعني
اختكم