الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
هنــــــــــــــــــــوده
12-02-2022 - 08:00 pm
بسم الله الرحمن الرحيم..
اهلين بنات كيفكم
الله ينحفكم ان شاء الله من غير شر ان شاء الله وانا وياكم.
بنات انا اسمع برجيم الدكتور دشتي انا ابي اسويه انا ما احب امشي على نظام فطور غداء عشاء
ابي اعرف بس ايش المسموح وايش الممنوع ..
وانا امشي عليه..
بليز بنات ساعدوني شاكره لكم..
وردولي بسرعه..


التعليقات (8)
حبيبة _عبودي
حبيبة _عبودي
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=66013
شوفي هالرابط انشالله بيفيدك
موفقه حبيبتي

دمعة احزان
دمعة احزان
مابعرف

دلع طفوله
دلع طفوله
موفقه قلبو

hamra
hamra
موفقة وان شاء الله بتنحفي وننحف معاكي

هنــــــــــــــــــــوده
هنــــــــــــــــــــوده
شاكره لكم مروركم
وجزاكم الله خير

بلبل 2011
بلبل 2011
حبيبتي بالمنتدى هنا تلقي موضوع كامل عن هذ1 النظام

بلبل 2011
بلبل 2011
بس على فكرة ياقلبي لازم تنظمي أكلك
يعني فطور وعدا وعشاء
لأن عدم تنظيم الوجبات من أسباب زيادة الوزن

هنــــــــــــــــــــوده
هنــــــــــــــــــــوده
شاكره لكم بس ابي احد
يساعدني على النحف...

الوزن و ا الامومه
ساعدووني استفسر بسيط