الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مرافئ الحب
31-05-2022 - 04:17 pm
السلام عليكم اخواتي وحبيباتي عضوات منتدى الفراشة
اريدكم ان تساعدوني في ايجاد حل لكرشتي المترهلة وجسمي السمين....انا توي متزوجة الصيفية اللي فاتت وحملت وجبت بنوتة ومالي الا شهر واسبوع بس والدة بعملية قيصرية...........وكرشتي الله لايوريكم...قبل حملي كنت سمينة لكن جسمي مشدود ولاعندي كرش متدلي...وبعد ماحملت زدت 30 كيلو تقريبا....وبعد الولادة نزلت 10 كيلو بس وثبت وزني ...وكرشتي جدا مقرف شكلها....فأرجوكم ساعدوني ربي يوفقكم ويرزقكم بالذرية الصالحة...ارجوكن ارجوكن ارجوكن يا اخواتي...وشكرا ابي وحدة مجربة والله لا ادعيلكم انا رايحة الحرم اخر الاسبوع بلييز
اريدكم ان تساعدوني في ايجاد حل لكرشتي المترهلة وجسمي السمين....انا توي متزوجة الصيفية اللي فاتت وحملت وجبت بنوتة ومالي الا شهر واسبوع بس والدة بعملية قيصرية...........وكرشتي الله لايوريكم...قبل حملي كنت سمينة لكن جسمي مشدود ولاعندي كرش متدلي...وبعد ماحملت زدت 30 كيلو تقريبا....وبعد الولادة نزلت 10 كيلو بس وثبت وزني ...وكرشتي جدا مقرف شكلها....فأرجوكم ساعدوني ربي يوفقكم ويرزقكم بالذرية الصالحة...ارجوكن ارجوكن ارجوكن يا اخواتي...وشكرا ابي وحدة مجربة والله لا ادعيلكم انا رايحة الحرم اخر الاسبوع بلييز
التعليقات (9)
حبيبتي مالك الا المشي هو احسن شيء
وحاولي تشدين جسمك بالرياضه
ولاتاكلين الاكلات اللي تسمن بالنفاس مرقوق ومدري ايش
خففي قد ماتقدرين
والله يسهل عليك ويوفقك يارب
والكرش مالها الا الرياضه وبالذات المشي امشي وانت شافطه بطنك والا اربطيه بقماش وامشي
الكل يقول حلوه والله يحقق لك اللي تبين
وحاولي تشدين جسمك بالرياضه
ولاتاكلين الاكلات اللي تسمن بالنفاس مرقوق ومدري ايش
خففي قد ماتقدرين
والله يسهل عليك ويوفقك يارب
والكرش مالها الا الرياضه وبالذات المشي امشي وانت شافطه بطنك والا اربطيه بقماش وامشي
الكل يقول حلوه والله يحقق لك اللي تبين
شوفي ياقلبي طبعا الرياضه اهم شي اذا داومتي عليها راح تشوفين الفرق وخصوصا الرياضه اللي تنسدحين على ظهرك وتحطين يدينك علىراسك من تحت وترفعين راسك ورجولك ثانيتها اول يوم 5 مرات وكل يوم تكررينها حتى 20مره بس في حالتك عشان القيصري سويها شي بسيط ؟؟
وامس قريت من وحده من الاخوات هنا الله يجزاها خير تمدح الكمون شي موطبيعي في تخفيف الكرش وهي جربته وزوجها تقول خف كرشه بشكل ماتخيلوه مره في اليوم الصباح اوالليل حطي كمون عدل في كاس وحطي عليه ماء مغلي واستني لما ينزل الكمون تحت واشربيه اومطحون تاكلين ملعقه وراها ماء امشي على الطريقتين وان شاء الله بتنحفين وبيروح الكرش وادعيلي ولوالدي وزوجي وعيالي ارجوا اني افدتك
وامس قريت من وحده من الاخوات هنا الله يجزاها خير تمدح الكمون شي موطبيعي في تخفيف الكرش وهي جربته وزوجها تقول خف كرشه بشكل ماتخيلوه مره في اليوم الصباح اوالليل حطي كمون عدل في كاس وحطي عليه ماء مغلي واستني لما ينزل الكمون تحت واشربيه اومطحون تاكلين ملعقه وراها ماء امشي على الطريقتين وان شاء الله بتنحفين وبيروح الكرش وادعيلي ولوالدي وزوجي وعيالي ارجوا اني افدتك
انتبهي اختي لا تسوين رياضة البطن وانت مسويه عمليه لاني انا مثلك لية ثلاث شهور من ولادتي حتى اني ماربط بطني لانه خطير على العمليه
عليك بالمشي وشفط البطن على جوة مرة مفيد وخففي من الاكل
وان شاء الله بعد ستة شهور سوي الرياضه اللي تبغيها لاني سالت الدكتورة وهي اللي قالتلي كذا
وزي ماقالت الاخت نونو الكمون والليمون مرة مفيد انا استخدمتة
واي استفسار انا حاضرة
عليك بالمشي وشفط البطن على جوة مرة مفيد وخففي من الاكل
وان شاء الله بعد ستة شهور سوي الرياضه اللي تبغيها لاني سالت الدكتورة وهي اللي قالتلي كذا
وزي ماقالت الاخت نونو الكمون والليمون مرة مفيد انا استخدمتة
واي استفسار انا حاضرة
ياحبايب قلبي تسلمو والله بردتو قلبي على اجابتكم الروعة ......ولايهمكم بجرب الكمون والرياضة بعد 6 شهور ومن اليوم ببدأ امشي واشد البطن
الله يوفقك ان شاء الله
انصحك تدخلي في اي مجموعه هنا في الدايت شوب بتلاقي حماس اكتر
انصحك تدخلي في اي مجموعه هنا في الدايت شوب بتلاقي حماس اكتر
شهر واسبوع عمليه قيصريه توالناس على التمارين بعد6شهور سوي رياضه وبينزل وزنك طبيعي بعد6شهور ولاتتحمسين الحين توالناس بتشوفين جسمك مترهل طبيعي بعدالعمليه ووزنك زايد مع الحمل 30كيلو فطبيعي يترهل بس خففي اكل انامجربه القيصري
الرياضة اختي انا والدة قيصري مرتين ولية خمسة شهور الان من بعد ولادتي وبعمل رياضة على الاوربت ترك
كلام البنات صحيح انه بدري انك تعملي رياضة لكن بعد تلاتة شهور من ولادتك ماضن في مشكلة انا بعمل رياضة من بعد الشهر التالت من ولادتي والحمدللة مافي مشكلة لان رياضتي على الاوربت ترك وكمان تمارين على الارض وانتبهي لاترفعي رجولك الاتنين مرة وحدة في الرياضة اللي على الارض ارفعي وحدة وحدة الاتنين تعمل ضغط على العملية وانا للان ماسوي الحركة دي ابدا لكن امرن رجل رحدة وبعدين التانية
كلام البنات صحيح انه بدري انك تعملي رياضة لكن بعد تلاتة شهور من ولادتك ماضن في مشكلة انا بعمل رياضة من بعد الشهر التالت من ولادتي والحمدللة مافي مشكلة لان رياضتي على الاوربت ترك وكمان تمارين على الارض وانتبهي لاترفعي رجولك الاتنين مرة وحدة في الرياضة اللي على الارض ارفعي وحدة وحدة الاتنين تعمل ضغط على العملية وانا للان ماسوي الحركة دي ابدا لكن امرن رجل رحدة وبعدين التانية
نظامي الجديد واللي تبي تشاركني حياها الله→
بعد كل صلاة
الكرشة مالها الا الرياضه
الله يوفقك