اريد اجابه في عالم السمنه هذا افيدوني باجوبتكم

مرحبا ياحلوين
انا عندي مشكله صغنونه هي مو مشكله استفسار بسيط
انا اسوي رجيم من اسبوعين تقريبا وداخله على الثالث اوكي
وانا متبع النظام عدل ولا اخبص وهو قليل السعرات
ومع كذا امش كل يوم والاسبوع الاخير زاد عني معدل المشي
وكمان ارقص وايد وحرك جسمي كله
وسوي رياضه على الآله الي تحرك الرجل واليد كمان
(مع هذا كله مانزل وزني غير 5 كيلو ولا بين علي )
سوالي: متى راح يبين علي ؟؟
وكم المده الي احتاج لها؟؟
وانا مومستعجله بالنزول بس يليت تفيدوني اذا كان هذا طبيعي ولا لا؟؟
مع العلم ان وزني 70 كيلو واذا احد شافني ما يعطيني هذا الوزن يقول بانه اقل من 70 !!
وابي اعرف متى ببين علي؟؟؟
كم محتاجه من فتره يعني واي شي تقدرون تفيدوني فيه خبروني
يعطيكم العافيه