الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
بوليانا
10-11-2022 - 08:12 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
اسعد الله صباحكم بكل خير حبيباتي
وكل عام وانتم بألف خير
حبيت اليوم خلال هالموضوع اكرم واهنئ اجمل واروع قائدات قابلتهم بحياتي في قسم الدايت شوب
كانوا متعاونين جدا ومتكاتفين جدا
ساعدوا المتسابقات على اكمل وجة وانا من خلال هالموضوع ماكان يهمني من اكثر وحدة تنقص الوزن
لاني مو انا اللي اتابع حالة المتسابقات ولا انا اللي انزل برامج التغذية انا فقط كنت اتابع جهود القائدات
تعرفون حاولت اغير من روتين المسابقات بدل ما اأنا اهتم بالموضوع من اولة لآخرة اعطي مجال
يكون للقائدات حرية واستقلال اكثر وروح قيادية اقدر اتشرف فيهم بالقسم
ويكونون خلال الأيام والشهور مرشحين عندي في القسم يكونون مشرفات في الإدارة
مو دايما بالقسم نلاقي اشخاص يتمتعون بروح قيادية ونادرا نلاقي
المهم
حابة اهني بإسمي واسم ادارة الدايت شوب القائدة المتميزة الراائعة احلى دنيا لتعبها وتكاتفها في القسم وروحها ونفسيتها الجميلة وساعدت متسابقينها لخسارة 27.2 كيلو وبجد كان قروب متميز
واهدي لها هالوسام كتشريف وهدية يسيطة
طبعا اللي تعبت علية المشرفة الرائعة
like m00n الله لايحرمني منها
واحب اهني الرائعة القائدة حتى الوفا صار بثمن
لتعبها وجهودها معي وتكاتفها مع المتسابقات طيلة شهر رمضان المبارك
وساعدت القروب حقها بخسارة 27 كيلو
هذا غير طولة بالها وتعاونها مع متسابقينها استحقت لقب ااجمل قائدة
وهاذي وسام بسيط تشريف لها في قسم الدايت شوب
وانا شخصياً ماراح اناديهم غير بإسم القائدات للدايت شوب
والحقيقة انا احترت لفترة اختار بينهم مين تكون الأجمل
لاكن لمن لاحضت الخسارة متساوية لصالح القروبين وبنفس الوقت ماحسبت 2 جرام لانها ولا شي جنب 27 كيلو مااشا الله وبنفس الوقت جهودهم كانت مكثفة وتعبوا ولله مع المتسابقات
واحب اشكر واهني المتسابقة الروعة روندا لحصولها على لقب الأجمل
واحب اشكر واهني المتسابقة مارو هني لحصولها على لقب الأروع
وطبعا مشورانا مانتهى لحد الان انا تفرغت لكم حسب مقتراحاتكم في رمضان ان اعمل لكم مسابقة
ونحمس بعض
ومازال الحماس مستمر للي حابة تسجل بالمسابقة اللي راح اشرف عليها واتابعها بالكامل شخصياً مثل عادة كل سنة
راح يكون تسجيل المسابقة ابتداء من 7 /10
الأسبوع المقبل يكون مدة التسجيل اسبوع كامل و14 /10 يبتدى البرنامج عشان تستعدون للحمية
وللي حابة تتابع وتكثف من لياقتها البدنية تبدأ بالتسجيل فوراُ
وللي حابة تقترح اي شي في القسم تتفضل تنزل اقتراحها بموضوع المقترحات ومستعدة البي جميع طلباتكم
وربي يعطيكم الف الف عافية


التعليقات (9)
&حتى الوفاصاربثمن&
&حتى الوفاصاربثمن&
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اشكرك ع مابذلتي من
جهود معانا ولولا فتح المسابقه باشراافك لما خسرنا
هذا الوزن ولكن بفضل الاراده والاصرار
والعزيمه وصلنا لهذا النجاح وبفضل تعاون اعضاء
القروب الرائعين لولا الله ثم هم
لما حققنا هذا النجاح الكبير..
اشكر جميع اعضاء قروبي واتمنى لهم دوام الصحة
والعافيه بتحقيق حلم الرشااقه في القريب العاجل..
بوليانا
اتمني اكون مشتركه بهالقروب من الان لان بداخلي
حماس باذن الله لن ينقطع بفضل الله وثم االاراده والتشجيع
من اعضاء الدايت شوب...
ولاشكر ع واجب واشكررك والمشرفه الرائعه
لايك موون على الشعار الرائع.
جزاكم الله خير وجعله في ميزان حسناتكم
الشكر موصول للمشرفات اولا واخيرا على الجهود المبذووله في
هذا القسم
مووفقين جميعا

][مشـــاعـل][
][مشـــاعـل][
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
وصباح الخير لجميع العضوات والزائرات وكل عام وأنتم بخير ...
وألف مبروك حصول القائدات (أحلى دنيا) و (حتى الوفا صار بثمن ) على الأوسمة
وجعل ذلك في ميزان أعمالهم ووفقهم المولى لما يحب ويرضى ..
سجليني عزيزتي معك في المسابقة .. وبصراحة لا أعلم ماهيتها إلى هذه اللحظة ...
موفقين جميعاً ..

!!سكره!!
!!سكره!!
الف مبروك لاحلى قائدتين بجد جهودهم كانت كبيره وماقصروا
والف مبروك لروند وميرو
بوليانا ياريت تسجليني معاكم في المسابقه الجديده
موفقين جميعا

بوليانا
بوليانا
ياهلاا وغلاا حبيبتي وفا
الحمد لله ياقلبي هذا بفضل ربي
ولايهمك اساسا انا ماراح استغني عنك في المسابقة الجديدة ههه ضروري برضاك او بدون رضاك تتواجدين معي
انتي والرائعة احلى دنيا
بس هالمرة اسمحولي راح اكون انا قائدتكم يعني استحملوني شوي يقولون عني بالحمية والمسابقات حازمة وشديدة شوي ههه الله يعينكم
ياهلاا قلبي والف مبروك لك
هلاا حبييبي مشاعل الله يبارك بعمرك خلاص قلبي لو نزلت الموضوع يوم السبت تعالي سجلي اسمك
منورتنا ياقمر
هلاا قلبي سكرة وهلاا الف مرة دائما كنت اتابع ردودك حماسية ونشيطة ماشااللة عليك
ولايهمك سجلي لانزلت الموضوع

أحلى دنـيا
أحلى دنـيا
هلا وغلا بوليانا
الشكر أولا وأخيرا لالك ياعسل
ولولا جهودك معنا ماكان وصلنا لهوون
ربي يسعدك يارب ويعطيك العاافية عجهوودك
وأكيد حكون معاك بالقروب الجديد
وربي يوفق الجمييع ياارب,,

بوليانا
بوليانا
ياهلاا وغلاا بالقائدة احلى دنيا الحمد لله جميعنا تكاتفنا ووصلنا لمبتغانا
وطبعا جهودكم لاتقارن الحقيقة
ربي يوفقك ياعمري

حوريه الكون
حوريه الكون
الف مبرووك
وعلى القووه يالغوالي
ويستااهلون والله (أحلى دنيا) و (حتى الوفا صار بثمن ) الاوسمه
وعليكم بلعافيه
ويعطيك العافيه بوبو ماننحرمش من جديدك يااقلبو

بوليانا
بوليانا
ياهلاا ولله حورية قلبي
اش النور ذا
نورتينا ياقلبوو

حوريه الكون
حوريه الكون
بوليانا
وه بس ياناس

قروب مشاعل حياكم الله وبياكم وعلى بركة الله
الى كل وحدة تبى تصير ناعمة ونحيفة نصائح من زهرانية والنعم فيه وكمان تجربتي بالداخل