اصلي وفي تتحدى الشحوم

هلا بنوتات
اكيد الكل يعرفني كل قروب انط واسجل كل رجيم جربته والحبوب والاعشاب
صرت حقل تجارب لكل شي يخسس انا وزني من تزوجت 85ينزل كيلو ويطلع كيلو
وحملت ببنتي وطار الوزن فوق وجبتها وصار 97وثبت لي سنتين ينزل الى 92ويرجع قبل اسبوعين وصل 89
ويافرحه ماتمت جلست اكل وطاروصل 93وكم غرام وطقت في بالي اني اتحدى الشحوم سوا شجعتوني او لا
بكتب يومياتي وقررت اسوي رجيم 8ك ب3اسابيع للاخت سحر الورد وباذن واحد احد ماخبص وطبعا مراح انتظر السبت بكره الجمعه بتبدا انطلاقه
لا للشحوم وابي اجرب الرشاقه والخفه
الوزن الحالي :93،600
الهدف الاول :89 جاري تحقيقه
طبعا الميزان كل اسبوعين
ويارب توفقني وتصبرنب قدام المغريات