الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
فرحة ودمعة
12-12-2022 - 01:33 am
الكثير من السيدات تعانى من الام مبرحة اثناء الدورة الشهرية وتؤثر هذة الالام على اداءها العام وعلى نفسيتها لذلك جئنا لك ببعض الاعشاب والمكملات الغذائية المفيدة فى هذا الشأن تعالى لتتعرفى عليها:
الأعشاب التي تخفف من آلام الحيض:
هي كف مريم vitex agnus- castus وزهرة الربيع والحمحم والبقدونس والقرفة والكراوية. يمكن إعداد زهورات من عشبة أو أكثر
وما يفيد في هذا المجال أخذ المكملات الغذائية مثل الزنك والكروم والمغنيزيوم.
نتمنى ان تكون المعلومات افادتك ولو اعجبتك شاركينا الراى.
الأعشاب التي تخفف من آلام الحيض:
هي كف مريم vitex agnus- castus وزهرة الربيع والحمحم والبقدونس والقرفة والكراوية. يمكن إعداد زهورات من عشبة أو أكثر
وما يفيد في هذا المجال أخذ المكملات الغذائية مثل الزنك والكروم والمغنيزيوم.
نتمنى ان تكون المعلومات افادتك ولو اعجبتك شاركينا الراى.
سبب احمرار العين→