الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
28-07-2022 - 09:20 pm
[ريجيم 14كيلو في شهر مجرب
كل يوم وطوال اليوم وبأي كميه (ملكة سفرة الجميلات) الشوربة وبأي نوع مثلا الحريره، الخضار،الهليون وممكن يوم في الأسبوع شوربة معها مكعبات بطاطا بس تكون مسلوقة او قطعة خبز بر ولاتنسون شوربة السبانخ علشان نتجنب الاصابه بفقر الدم (بالف صحه وعافي وجسم غزال بدون مشاكل)
ملاحظة:1/يرجى من متبعين النظام الغذائي الرياضه لمدة ساعة ثلاثة ايام في الاسبوع
2/دهن الجسم بالجلايسوليد مع الفازلين وعصير نص ليمونه تصير بشرتك موبيضاءو بس صافيه وتلمع وناعمة
الليمونة تقشير طبيعي(تجديد بشرة)الجلايسوليد لمعان وتفتيح بشره الفازلين ينعم البشره منجوى حتى من ماتحت الردف يوجد حبيبات ذات رؤس من الوبر القاسي وعموما الفازلين يعتبر من اجود انواع كريمات الوقايه من اشعة الشمس حتى اذا في عالمك احد مقشر في عيادة يصرف له ماده يقول بعض الدكاتر مثل الفازلين ويستحسن الفازلين الطبي حق الحروق لانه مصنوع من القطن الأصلي
اسألو مجربةولا تسالون خبير
كل يوم وطوال اليوم وبأي كميه (ملكة سفرة الجميلات) الشوربة وبأي نوع مثلا الحريره، الخضار،الهليون وممكن يوم في الأسبوع شوربة معها مكعبات بطاطا بس تكون مسلوقة او قطعة خبز بر ولاتنسون شوربة السبانخ علشان نتجنب الاصابه بفقر الدم (بالف صحه وعافي وجسم غزال بدون مشاكل)
ملاحظة:1/يرجى من متبعين النظام الغذائي الرياضه لمدة ساعة ثلاثة ايام في الاسبوع
2/دهن الجسم بالجلايسوليد مع الفازلين وعصير نص ليمونه تصير بشرتك موبيضاءو بس صافيه وتلمع وناعمة
الليمونة تقشير طبيعي(تجديد بشرة)الجلايسوليد لمعان وتفتيح بشره الفازلين ينعم البشره منجوى حتى من ماتحت الردف يوجد حبيبات ذات رؤس من الوبر القاسي وعموما الفازلين يعتبر من اجود انواع كريمات الوقايه من اشعة الشمس حتى اذا في عالمك احد مقشر في عيادة يصرف له ماده يقول بعض الدكاتر مثل الفازلين ويستحسن الفازلين الطبي حق الحروق لانه مصنوع من القطن الأصلي
اسألو مجربةولا تسالون خبير
التعليقات (7)
لله يعطيج العافيه
على الموضوع الرائع
بانتظار المزيد والمزيد
اختج : جوريه الكويت
على الموضوع الرائع
بانتظار المزيد والمزيد
اختج : جوريه الكويت
الغاليه ام ياسر والحبيبة جوريه ان شاء الله تم الاستفاده من الريجيم ونالت التجربه على رضا الجميع
اعطيني مكونات الشروبة لأني معقدة من بعض الشوربات خاصة اللي بالكرفس والبصل
نصاائح حتي لا يزيد وزنك→
وان شاء الله نستفيد منها
ادامك الله يالغالية