البرنامج الغذائي المتبع بأمريكا خلال فتره تجربه التلقيح المجهري

اخواتي واحبتي حبيت اشارككم هذا الوقت الذي تستعدون فيه لاجراء تجربه التلقيح المجهري بأنزال هذا الموضوع لكي تتبعوه ويؤتي ثماره بأذن الله ونفرح سوا ان شاء الله قبل وفي رمضان بأذن الله
حبيت اشير ان هذا النظام تم اختباره بمراكز امريك وفي مركز جنين بالقاهره اللي النسب فيها عدت السبعين % وهو ناجح للغايه في انتاج حيوانات منويه وبويضات في حاله ممتازه وبالتالي اجنه قويه تتحمل البقاء في رحم الام الي يوم الانغماس فيه وهو اليوم السادس ..حيث ان الالتصاق والانغماش شيئين مختلفين ..
البرنامج هو للسيدات والرجال علي حد السواء ما عدا كميه الحليب فهي للسيدات فقط
1- الامتناع نهائيا عن التدخين للطرفين
2-يتم تناول من 1-2 لتر سوائل يوميا +لتر حليب كامل الدسم +الاكثار من تناول اللحوم والبيض ومنتجات اللبان مثل الجبن والزبادي يوميا
3- تناول الاسماك بأنواعها والجمبري مرتين ا سبوعيا وممكن زياده الايام الي تلاته
4-الاقلال من تناول الفراخ والامتناع نهائيا عن الفراخ البيضاء والحمراء (بلدي فقط وفي اضيق الحدود)
5-الاقلال من تناول المشروبات الغازيه والشاي والقهوه والنسكافيه ويصرح بتناول مشروب واحد في حاله الحاجه اليه
6- الامتناع نهائيا عن اكل البرجر - اللانشون - وغيرهم من الماكولات المصنعه والتي تحتوي علي مواد حافظه
7- اخد حبه واحده ميترنا للسيدات يوميا وهي تغني عن كل الفيتامينات الاخري
8- الاكثار من العصائر الفريش والامتناع نهائيا عن المحفوظه واي شئ محفوظ من اي نوع من الغذاء
9- تناول الخضروات والفاكهه الطازجه يوميا والحرص علي تنوعها لاخد الفائده الكامله منها ولا تنسوا الجرجير والخس يوميا علي الغداء والعشاء
يارب اكون افدتكم وتتبعون هذا النظام وهو صالح ايضا لكل من تخطط للحمل خلال هذا الشهر والقادم يعني يستحسن اتباعه من قبل الشهر الذي تنون اخذ المنشطات فيه او من بدايه الشهر وربنا الموفق يارب والنظام دا يكون فعال لكل الحالات المتاخره في الحمل ان شاء الله ويارب ابارك للكل قبل وخلال شهر رمضان بأذن الله وتفرحونا بأحلي عيد سلامي لكم جميعا
بس متنسوش هذا البرنامج يجب ان يطبق كما هو ولا تغير بأي شئ اذ كنتم تنون تحسين الاجنه بأذن الله هكذا تم التنبيه علينا