الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
طيبةحيل
20-03-2022 - 06:20 pm
@ التجمع السآدس والآخير بأذن الله @يوميات المشي ع السير ربي أوزعنى أن أشكر نعمتك
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد أذ رضيت ولك الحمد بعد الرضا
يسعد لي مسائكم بكل وقآت
شخباركم يالغاليات عساكم بخيير؟!
>>> عليها اختبار المفروض تأجل هالموضوع يوم ثآني بس احس موقادره هالشي لازم اسويه
الاسبوع اختبارات الله يوفقني و يووفقكم يارب *_^
اكيد متفااجئين بأني فتحت تجمع جديد وانتم ماتدرون
واكيد اللي مستغربينه أكثر عباره @ التجمع السآدس والآخير بأذن الله @
ايه الآخير
ليه مايكون الآخير لنا!!
ليش مانحاول نحقق هدفنآ بهالتجمع ونوصل لحلمنا ليش مانكون جد كذا!!
بصراحه مشاء الله عليكم انتم أبطال وربي تستاهلوٍن كل كل خير ولو اقول من هنا الى بكره مارح اخلص
جهودكم اللي وصلتو وربي تنحسدوون عليها
الى هنآآآ وانا اقول ستوب
بنات حرام اللي وصلنا له يتبخرر(يطيير)
مشاء الله اغلبكم وصل لمراحل متقدمه خلاص ولا بقى شي ع هدفه
حرام ليش تروحون تخربونها بالاخيير حرام نرجع للخلف
انا فتحت هالتجمع عشان يكون حافز لنكمل مشورانا
حافز اللي استهاان باللي وصل له
حافز بأنه يكمل وينسى ايام الخربطه
اصحوو اصحوو
لازم نكمل مشورنا مو شفنا وصلنا نجلس نخرب ع انفسنا
معليش تحملووني شويه
التجمع اللي فات شفت بعضكم استهان يعني حتى المشي وهو الآسااس لتجمعنا نادرا مايمشي...!
ليش اسمحو لي هالتجمع هذا راح يكون غير
المشي راح يكون غصب بيوميااتك
لاتجيني وحده وتقول لي ماقدرت عندنا ضيوف ولا علي اختبار
لا مو عذر
بقولكم شغله
حتى اللي تذاكر مارح تخسر وهي تذاكر على الاقل تدور مع كتاابهاا نص سااعه مارح تنقص من وقتك شي
بالعكس يمكن بعد تحفظيين وتتغير نفسيتك والله..
واللي عندها ضيووف اول مايرحوون تمشي
يابنات اللي وقتها ضيق مارح اقول لها امشي ساعه لا على الاقل 30 دقيقه ( نص ساعه )
وربي لمصلحتكم
المشي انتم شفتو اللي وصلنا له وربي المشي روعه وحقق اهداف لنا مو هدف واحد!!
اللي بشوف يومها بدون مشي...
راح اعطيها ملاحظه واليوم الثاني راح يزيد وقت المشي لها اسمحو لي
لازم اشدد هالمره
لازم نوصل
لازم نشوف ثمره جهدنا الاساسيه ( الوصل للحلم )
ننسى ايام الخربطه ونبدا صح
رجاء خربطه بوسط الاسبوع مانبي
حاولي قد ماتقدرين بوسط الاسبووع ماتخربطين
عندك يووم مفتوح تدلعي اكلي اللي تبينه ان شاء الله طول اليوم مفطح بكييفك بس بوسط الاسبووع لا لا
خلونا نلتزم والمشي لازم بحياتنا اليوميه اعتبروه جزء منكم
والله ومتاكده اللي معنا من اول جزء الى هذا الجزء اكييد تحس يومها ناقص بدون مشي صراحه وربي صاار اساسي وماحس اني مرتاحه اذ ما مشيت احس يوومي نااقص
النظام يابناات
اللي ماتقدر على الحلويات والشكولاته
اللي غصب طلعت ورحت مكاان وانجبرت تاكل بقولك شي
اذ كلتي شكولاته او كيكه او أي شي ممنوع في وسط الاسبوع حطي في بالك تنقصين وجبه من وجباتك اليومييه
يعني انتي تاكلين 3 وجبات
تكون وجبتين كذا
لازم نكون اذكياء ولا نووقف حياتنا
وغير كذا افضل لو تزدين وقت المشي عشان تحرقين اللي كلتيه الممنوع بوسط الاسبووع...
حبايبي نظامنا ماتغير نفس ماهو..
الأكل نبتعد عن الدهون ونقلل النشويات قد مانقدر.. ونبتعد عن الحلويات والاشياء اللي تسمن ..
ويومنا المفتووح هو يوم الجمعه أن شاء الله
ونمشي سااعتين
الساعه الاولى راح تكون على السير الكهربائي
والساعه الثانيه نمشيها مشي عادي عشان نستغل الوقت ولا نتعب أنفسنا اكثرر
ولاتنسوون اهم شي والله يجزيكم كل خير
صيام الأثنين والخميس >>> كفايه ترفع الاعمال بهاليومين وانتي صايمه شي عظيم ...
وآخير
ياخواتي لاتنسون بعضكم بدعاء خصوصا بظهر الغيب كفايه تدعين لأي انسان الملائكه ترد عليك ولكِ بالمثل
وانا مارح انساكم من دعاائي
واسئل الله العلي العظيم ان ينحفناا من غير شر ويمد علينا بالصحه والعافيه اللهم آمين
والحمدالله والصلاه على سيدنا محمد عليه افضل الصلاه والتسليم ..
أي ملاحظه أي شي لاحد يتردد كلي أذان ضاغيه
محبتكم
:ق1:طيبةحيل:ق1:


التعليقات (9)
طيبةحيل
طيبةحيل
بسم الله أبدء بالتجمع بيوومي...
افطرت فول مع شويه خبز وكووب شاهي...
ومشيت سااآآآآعه
وهذا بدآيه يوومي
والله يعدييه ع خيير *_^
:ق1:

حلى البحرين
حلى البحرين
:ق1: مبروك التجمع الجديد
نظيف مافي غبرة الاجهزة
تفاجاة بكشخ عشان التجمع الجديدههه
يارب يكون فعلا الاخير الحمدلله ويسلمو طيبة حيل وبالعافية الفطور
نقلت اخر رد لي في التجمع الخامس جبت في التجمع السادس
صباح الخيرات على قلبكم
صحيت مع صلاة الفجر تعودت الحمدلله بسب الصلاة الله لايغير علي رتبت شوي في الشقة
وبعدين مشيت لي ساعتين كاملتين صح الاملاءههه
مشيت 11 كيلو 100 متر الحمدلله ياربي
وحرقت يابنات 835 سعرة حرارية رجعت لحماسي
جورية نبيك كذا ليش الاحباط وين العزيمة اذا بتشكين وابي ابي ومافي مردود بيوصل موعد الزواج وانت مثل ماانتي
امشي ثم امشي ثم امشي خلاص صرت اعطي محاضرات
بس بجد بنات شلون نضعف واحنا همنا في الاكل والكسل ونعطي نفسنا اعذار
تصدقين انا اشوف الرابح الاكبر واحسه حيل يعطيني دافع احنا اقل منهم بوايد شوفي شلون غيرو حياتهم
تبين توصلين لوزن مثالي لازم تتعبين في الرياضة كل ماتعبتي كل ماحرقتي دهون من غير رجعة يارب
ابيج تصرخين تقولين خلاص
والله لج تصرف ثاني كل البنات مو بس انا
يالله من اليوم ودعي الخرابيط مابقى شي عن الذكرى يعني اي خربط معنى منها مافي نزول في الوزن
تكلمت وايد صح
بالتوفيق ام الدكتور البارع في الدراسة وفي التخفيف
طيوبة وينها حيل افتقدها ان شااءالله قدمت زين يارب
كيوت ضحكتيني ههه ذكرتيني في نفسي بس وصلت حد مااقدر ادرس حد متى حماتي اذا تبين اشرح لها اقول لها تعبي على نفسج لاني وصلت مرحلة مليت ماعندي طاقة اشرح ههه
شفاة الورد الله لا يضيع عليج تعب وبالتوفيق يارب حلو يومج
قصة حب بالتوفيق يومك وحماس
مي برنس كأنج مختفية وين الناس بالتوفيق
تاكيروو الله يخليح نواف وبالتوفيق اليوميات
مرح والعنود زهور الحب حتى الوفا صار بثمن
بالتوفيق للجميع يوميات موفقة
افتقد بنات كثير

خولة k
خولة k
السلام عليكم
صباح الخير
بشترك معاكم ان شاء الله وبمشي عالسير كل يوم ان شاء الله
على فكره المشي يحسن مظهر الجسم يخلي جسمك متناسق حتى لو ما نحفتي ...

كانت أيام
كانت أيام
كانت أيام جتتكم
سبحان الله زين صلح جهازي واتصالي وجيتكم مع هذا التجمع المبارك بإذن الله
طيوبه وتاكيرو وحبني لي وقصة حب وغيرهم من البنات ناسيه أسمائهم
ياحبي لكم والله
مشتاقه لكم حيل
وأنا من اليوم معاكم بإذن الله
ويارب يارب ييسر لنا
ليش اسمحو لي هالتجمع هذا راح يكون غير
المشي راح يكون غصب بيوميااتك
لاتجيني وحده وتقول لي ماقدرت عندنا ضيوف ولا علي اختبار
لا مو عذر
يارب تسهل المشي علينا وترزقنا الإراده القويه يارب
دمتم بصحه،

سكــون
سكــون
مبرووك عليكم التجمع الجديد
موفقين يارب

queet girl
queet girl
مبروك طيوبه يارب الاخير وكل وحده توصل لهدفها ومن بكرا كلو رح يكون باذن الله خرجات السوق ورح امشي بزياده <<<مستعده رح ترجع خالتي وه فديتها الله يوفقها بحياتها الجايه ..
يارب انك توفق طيوب تعطيها على قد نيتها والله عليك اختبار ونزلتي الموضوع
والمشي غصب <<<احسن كلمه قلتيها للي امثالي
ومدام المشي غصب الحين بتروح تمشي هع
حلى البحرين جد والله حتى انا مليت ماعاد فيها تشرح خاصة اذا كان منهم كثير الله يكون بالعون
شفاة الورد وانا معك انو خيركم للناس بس جونان كل مااخلص واحد يطلع تاني ههه والمشكله متعبين
انا مثلك دوم اعطي ف مدري لو جا يوم وطلبت احد بيعطيني والا بيصك بوجهي الف باب < تتوقع بيصكون <<<متشائمه لاوالله الناس تختلف
اقصد العطا المعنوي بس تصدقين هذي من طيبة القلب
واحيانا اقول من الدلاخه الزايده < موب لك هذي لي <<<لا والله اقولها احيانا ههه يعني كلمة لاا ماادري ليه مااقولها زي خلق الله واختي المشكله تضحك علي وتقولي قوليلهم لا وانا اقلها لاحرام يكون عندي علم واكتموا <<<مسويا فيها هع
لان احيانا عطاك يجي في ناس ماتستاهل او مايثمر فيهم <<<للاسف مو احيان غالبا هم بعد الي يوذوك
الله لايحوجني وياك لآحد وكل البنات امين
بس حلوه بليله بلبلوكي ههه انا كل ماافتكر وامي نضحك
نسيت في شيء قلتي انتي وام البارع اتحدى الملاقيف يعرفوا <<<ترا والله مو هامني الموضوع
<<<عاجبني هالرمزين حبيت احطوهم <<<خلوني مجنونه ماعيكم مني

قصة حب
قصة حب
مبروك علينا التجمع الجديد
و أول ماشفت كلمة السادس والآخير صار وجهي كذا
بس ان شاء الله نحقق اهدافنا
و ان شاء الله رجعه قويه لي

طيبةحيل
طيبةحيل
حلى البحرين
هلا وغلا بحلى البحرين
وجهك خير علينا بفتح التجمع *_^
فديت قلبك
وماتفقدين غالي انا موجووده بس علي اختبارات
وعشان كذا هاليومين قل دخوولي
صراحه انتي ياحلا انسانه تستاهليين كل خير مشاء الله عليك
احب همتك الله يعطيك ع نيتك ويعوضك وان شاء الله خيره لك يوم مانكتب لك الحمل
وان شاء الله خييره لج
ويلا بعد فرصه تشوفين نفسسك وتنحفين
ومشاء الله عليك فعلاً طوويله
وهذا لصالحك مع الوزن
وكل كيلو ينزل منك يارب في ميزان حسناتك
وشكرا لدعمك للبنات
وعوافي وحمآآآآآآآآآس ع المشي *_^
ربي يتمم يالغلاآآآآآآآآآآآ

عجيبة هالدنيا
عجيبة هالدنيا
هلا بنات وهلا بصاحبة القروب
انا نفسي والله يابنات تتغير حياتي
نفسي البس نفسي اكشخ
زهقت والله من الشحوم المتكدسة فيني
زهقت من تعليقات الناس زهقت
ربي يوفقكم ادعولي انا ابقى اضعف اليوم قبل
باكر
والمشكلة ماتجي هذي الحالة عندي اني ابقى
اضعف الا في الاختبارات
واقول اذا خلصت الاختبارات بسوي وبسوي وبضعف
ان شاء الله
واذا خلصت الاختبارات انسى الموضوع وتكرر
معاناتي وتفكيري هذا كل سنة
انا وزني تقريبا 96 اذا مازاد وطولي 155
بنات ارجوكم شجعوني حسسوني انكم
خواتي وفاهمين معاناتي حسسوني انا انسانة
وبنت حالي حال البنات لاني احس معالم الانوثة
في هالجسم اختفت نهائيا

ناويه ابدأ رجيم وابغا تساعدوني
مين تعلمني اسوي شريط الوزن لحالي