الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
07-01-2022 - 01:49 am
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
في البدايه أحب اهنئ كل وحده كانت معاي في قروبنا الاول
لان مشاء الله تبارك الرحمن ماتوقعت راح يكون حمااس ونشاط لآخر يووم في التجمع
لولا الله ثم انتم ماكان نجح القروب للهدرجه مشاء الله تبارك الرحمن
الف مبرووك اللي نزلو ازونهم
>>فرحانه كثير بالنتائج كانت مرضيه جدآ جدآ
واللي وصلت للوزن المطلوب الله يبارك لها
بس اقولها هنا (لاتقاطعينا هنا راح نعيش اسره وحده حتى لو نحفتي قبلنا يعني خليكِ معنا نشجعيناً وقلوبنا وحده)
المهم
نتاائجي الحمدالله من التجمع الاول
اختكم طيووبه نزلت من وزنهم 8 لاحول ولاقوه الا بالله بشهر : )
ولله الحمد
والان مستمره
الطول ماني طويله نقول تقريبا 150او151
الوزن كنت في بدايه القروب طبعاً كنت قبل اكثر منه بس اخر وزن وصلت له قبل الاشتراك بالقروب 91
ونزلت بالقرووب الحمدالله الى 83
عاد مع تخبيصت العيد اللي يستر مدري صرت كم بس ان شاء الله مارح اكون زدت ياارب...
المهم حبايبي طولت عليكم بالكلام...
هالمره بنغير الروتين
كنا في التجمع الاول نمشي 40 دقيقه في الليل و 40 دقيقه في الصباح...
هالمره تدرون كيف....
عشان نبعد الطفش من السير شوي
راح يكون الصباح المشي لمده ساعه على السير بتقولون كثير بقول لا
انا عندي استرتيجه بتفدينا وممكن هالمره بننقص اكثر
والمشي الليل تدرون كيف بيكون؟؟
راح نمشيها ساعه ولكن مو على السير *_^ يعني مشي عادي
بكذا نكون ضربنا عصفورين بحجر نبعد الطفش وننزل اكثر بأذن الله
(المشي على السير الصباح لمده ساعه+المشي في الليل ساعه بس بدون السير مشي عادي)
انا ممكن اشترك في زي مشغل او نادي صغير هو مو بنادي بس راح يكون التمارين لمده ساعه
يعني في اياام ماارح اروح فيها بمشي مثلكم ساعه في الليل مشي عادي
طبعاً غير خميس وجمعه اكيد مارح يكون فيه
المهم مانبي نعطل أنفسنا ياحلوين...
كان ودي ابتدي رجيم من اليوم بس تجري الريااح بما لاتشتهي السفن
لان وراي طلعه للبحر ومارح اقدر اتقيد..
بس بالمشي بتقيد غصب طيب
وانتظروٍ يوميااتي
يلا ياحلووين ابي كل وحده تدخل وتكتب طولها و زنهآآآآ
وحياكم في بيتكم الجديد *_^
مع تمنياتي للجميع بالصحه والرشاقه الدائمه
طيبة حييل
في البدايه أحب اهنئ كل وحده كانت معاي في قروبنا الاول
لان مشاء الله تبارك الرحمن ماتوقعت راح يكون حمااس ونشاط لآخر يووم في التجمع
لولا الله ثم انتم ماكان نجح القروب للهدرجه مشاء الله تبارك الرحمن
الف مبرووك اللي نزلو ازونهم
>>فرحانه كثير بالنتائج كانت مرضيه جدآ جدآ
واللي وصلت للوزن المطلوب الله يبارك لها
بس اقولها هنا (لاتقاطعينا هنا راح نعيش اسره وحده حتى لو نحفتي قبلنا يعني خليكِ معنا نشجعيناً وقلوبنا وحده)
المهم
نتاائجي الحمدالله من التجمع الاول
اختكم طيووبه نزلت من وزنهم 8 لاحول ولاقوه الا بالله بشهر : )
ولله الحمد
والان مستمره
الطول ماني طويله نقول تقريبا 150او151
الوزن كنت في بدايه القروب طبعاً كنت قبل اكثر منه بس اخر وزن وصلت له قبل الاشتراك بالقروب 91
ونزلت بالقرووب الحمدالله الى 83
عاد مع تخبيصت العيد اللي يستر مدري صرت كم بس ان شاء الله مارح اكون زدت ياارب...
المهم حبايبي طولت عليكم بالكلام...
هالمره بنغير الروتين
كنا في التجمع الاول نمشي 40 دقيقه في الليل و 40 دقيقه في الصباح...
هالمره تدرون كيف....
عشان نبعد الطفش من السير شوي
راح يكون الصباح المشي لمده ساعه على السير بتقولون كثير بقول لا
انا عندي استرتيجه بتفدينا وممكن هالمره بننقص اكثر
والمشي الليل تدرون كيف بيكون؟؟
راح نمشيها ساعه ولكن مو على السير *_^ يعني مشي عادي
بكذا نكون ضربنا عصفورين بحجر نبعد الطفش وننزل اكثر بأذن الله
(المشي على السير الصباح لمده ساعه+المشي في الليل ساعه بس بدون السير مشي عادي)
انا ممكن اشترك في زي مشغل او نادي صغير هو مو بنادي بس راح يكون التمارين لمده ساعه
يعني في اياام ماارح اروح فيها بمشي مثلكم ساعه في الليل مشي عادي
طبعاً غير خميس وجمعه اكيد مارح يكون فيه
المهم مانبي نعطل أنفسنا ياحلوين...
كان ودي ابتدي رجيم من اليوم بس تجري الريااح بما لاتشتهي السفن
لان وراي طلعه للبحر ومارح اقدر اتقيد..
بس بالمشي بتقيد غصب طيب
وانتظروٍ يوميااتي
يلا ياحلووين ابي كل وحده تدخل وتكتب طولها و زنهآآآآ
وحياكم في بيتكم الجديد *_^
مع تمنياتي للجميع بالصحه والرشاقه الدائمه
طيبة حييل
التعليقات (9)
أنا أول وحده
الله يوفقك ياطيوبه أنا كان وزني 60وصار57
وطولي 150
الله يوفقك ياطيوبه أنا كان وزني 60وصار57
وطولي 150
ههه عذوبه قلتي وماكذبتي جيتي اوول وحده
>>>ترا مالي دخل يابناات *_^
حياكِ ياقلبو عذوبه ويارب لما توصلين للوزن المطلووب حياكِ في بيتك الجديد
>>>ترا مالي دخل يابناات *_^
حياكِ ياقلبو عذوبه ويارب لما توصلين للوزن المطلووب حياكِ في بيتك الجديد
وأنا أقدر أنساك
مدري ماجاني النوم من كثر الحماس
الله يسعدك يارب
مدري ماجاني النوم من كثر الحماس
الله يسعدك يارب
انا معاكي ان شاء الله
وزني 100,8
وطولي 168
متحمسه مره
وحتشوفي نواشف ايش تسوي
وزني 100,8
وطولي 168
متحمسه مره
وحتشوفي نواشف ايش تسوي
هلا حبيباتي كيف حالكم
مبروك نزولكم ... ألف مبروك تراني كنت متابعه نتايجكم من الجزء الأول ... ولي نفس أنظم لكم بس أنا ما أقدر أدخل يوميا عشان أقول يومياتي...
هل تقبلوني معاكم ... بس أدخل في الإسبوع مره ؟؟؟
أنا أوعدكم إني أمش تمام بس الوقت مو بيدي عشان النت
لاني أم...... و أدرس ......ماني فاضيه على طول للنت
على العموم إذا قبلتوني ..... فمشكوره
الوزن 61 والطول 155
مبروك نزولكم ... ألف مبروك تراني كنت متابعه نتايجكم من الجزء الأول ... ولي نفس أنظم لكم بس أنا ما أقدر أدخل يوميا عشان أقول يومياتي...
هل تقبلوني معاكم ... بس أدخل في الإسبوع مره ؟؟؟
أنا أوعدكم إني أمش تمام بس الوقت مو بيدي عشان النت
لاني أم...... و أدرس ......ماني فاضيه على طول للنت
على العموم إذا قبلتوني ..... فمشكوره
الوزن 61 والطول 155
هلا بنات اخباركم ومبروك على النزول يابنات
ومبروك افتتاح التجمع الثاني
ويله يابنات الهمه
وحلو الفكره نمشي ساعتين
واناوزني ابقوله لكم كل ماخلصنا شهر احسن
تتفاجون وطولي 160
وربي يتمم تجمعنا
ويارب تساعدنا على الهمه والقوه
وتعطينا الاراده والعزيمه والاصرار
ومبروك افتتاح التجمع الثاني
ويله يابنات الهمه
وحلو الفكره نمشي ساعتين
واناوزني ابقوله لكم كل ماخلصنا شهر احسن
تتفاجون وطولي 160
وربي يتمم تجمعنا
ويارب تساعدنا على الهمه والقوه
وتعطينا الاراده والعزيمه والاصرار
انتوا هنا وانا ادوج ادوركم
عموما
سلالالالالالالالالالالالالالالالام
شلونكم حبابيي
الف الف الف مبروك على افتتاح التجمع الجديد
ويارب يارب بارب اكون معكم على طول ومايعوقني شي
انا <<<ياشين شوفة النفس الزايده
اسمي ام الدكتور الباع
وزني..........(50)
الطول................(158)
العمر...........(24)
المؤهل................(الثانويه)<<<اقول انثبري لاخلصتي الجامعه اهذري
الحاله الأجتماعيه................(متزوجه وعندي ولد طلع لي نخل براسي وراس زوجي)
<<<<<<<<الحين من قايلك تسدحين بطاقتك
ههه
عموما وربي انا اعتبر انوا نحنا هنا اسره وحده
وهذا بيتنا مثل ما قالت طيوبه
الله يسعدك ياطيوبه على هذا التجمع وينولك مرادك
ياحي ياقيوم ويسهل عليك المشوار
انا باقي لي 3كيلو انزلها وحتى لو نزلتها ببقى معاكم <<<لزقه صح
خ
وبنصحكم نصيحه لوجه الله
لاحد يصور ترمسه في هالتجمع
كفايانا فضايح
خصوصا اذا فيه ناس مسوين كذا
ابد خذو نصيحتي وابعدوا عن الترامس
خ
رايحه امشي ساعه طبعا ببيت اهلي
وبفطر وراجعه
سي يو
عموما
سلالالالالالالالالالالالالالالالام
شلونكم حبابيي
الف الف الف مبروك على افتتاح التجمع الجديد
ويارب يارب بارب اكون معكم على طول ومايعوقني شي
انا <<<ياشين شوفة النفس الزايده
اسمي ام الدكتور الباع
وزني..........(50)
الطول................(158)
العمر...........(24)
المؤهل................(الثانويه)<<<اقول انثبري لاخلصتي الجامعه اهذري
الحاله الأجتماعيه................(متزوجه وعندي ولد طلع لي نخل براسي وراس زوجي)
<<<<<<<<الحين من قايلك تسدحين بطاقتك
ههه
عموما وربي انا اعتبر انوا نحنا هنا اسره وحده
وهذا بيتنا مثل ما قالت طيوبه
الله يسعدك ياطيوبه على هذا التجمع وينولك مرادك
ياحي ياقيوم ويسهل عليك المشوار
انا باقي لي 3كيلو انزلها وحتى لو نزلتها ببقى معاكم <<<لزقه صح
خ
وبنصحكم نصيحه لوجه الله
لاحد يصور ترمسه في هالتجمع
كفايانا فضايح
خصوصا اذا فيه ناس مسوين كذا
ابد خذو نصيحتي وابعدوا عن الترامس
خ
رايحه امشي ساعه طبعا ببيت اهلي
وبفطر وراجعه
سي يو
اوه
الحمد لله توني مشيت ساعه
والحين بفطر
اشوفكم بالليل يالغوالي
الحمد لله توني مشيت ساعه
والحين بفطر
اشوفكم بالليل يالغوالي
سمينه ادخلي وتصيري مثلي00000000000→
هالموضوع بيفيدكم
بنات كلبوزه راح تسوي شعار لنا ياليت الكل يحطه
ويجزها الله كل خير ...
ولاتنسون زيت الزيتون قبل لاتنامون أدهنوو انفسكم فيه ترا يشد وروعه
ولاتنسون قرااءه القران والدعااء قبل النوم صدقون الله هوو
الملجئ لنآآ
موفقات
صح اللي تبي تستفيد هذا موضوعنا الأول
مين تتحداني على السير الكهربائي الى عيد الأضحى ان شاء الله