بحيرة البجع
04-03-2022 - 04:20 am
الحلويات يقبل علي تناولها الكبير والصغير فمفعولها مفعول السحر على الحالة النفسية ، فمجرد ملعقة و واحدة من السكر المذاب يعمل على تهدئة أعصاب طفل يشعر بالخوف ، وقطعة جاتوه صغيرة أو حلوى ستعمل سريعاً على تهدئة شخص بالغ يشعر بالقلق .
وذلك يرجع إلي أن السكر والدهون تجعل المخ يفرز الإندروفين والمورفين الطبيعي اللذين يعملان علي إرسال شعور بالرضا والسرور داخل جسدك ، والشيكولاتة تحتوي على نسبة قليلة من الكافيين ، كما أنها تحتوي على عناصر غذائية تعمل على ملء جسدك بالإحساس بالراحة والهدوء وتزيد من معدل هرمون الإندروفين الذى يحسن حالتك المزاجية .
ويمكننا اعطاء لاطفالنا او لانفسنا تمرة نحلي بها ....
بارك الله بك