الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
هادية 2005
06-04-2022 - 04:07 am
المقادير
4/3 كجم باذنجان رومي
2/1 كجم كوسة
2 بصل متوسطة
1 كجم طماطم مقطعة
1 حبة فلفل احمر
1 حبة فلفل اخضر متوسطة
2/1 كوب زيت عباد الشمس
1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم
ملح و فلفل
طريقة الطهى
1. يقطع البصل الى قطع طوليه ، يقشر الباذنجان و يقطع الى مكعبات متوسطه و يوضع فى وعاء ماء و ملح ، تقطع الكوسه الى شرائح أو اى شكل اخر متوسط الحجم.
2. تسخن نصف كمية الزيت فى طاسه على نار مرتفعه ، تحمر قطع الباذنجان و الكوسه قليلا حتى تصبح ذهبية اللون ، يضاف مزيد من الزيت عند الحاجه ، يصفى على ورق مطبخ.
3. تضاف بقية كمية الزيت المتبقيه فى أناء متوسط على نار متوسطه. يضاف البصل و يقلب حتى يصفر ،يضاف الفلفل الأخضر و الأحمر و يقلب لمدة دقيقتين.
4. يضاف الثوم و الطماطم المقطعه و يقلب لبضع دقائق. يضاف الباذنجان، الكوسه و حوالى 2/1 كوب ماء ، يحدق بالملح و الفلفل ، تخفض النار و تطهى لمدة 15 دقيقه حتى يصبح الصوص سميكا و تنضج الخضروات.


التعليقات (2)
White_Swan
White_Swan
جزاكِ الله خير
شكرا لكِ

•ρяỉŋсзѕ
•ρяỉŋсзѕ
الله يجزاك خير
على الطريقه
بانتظار المزيد والمزيد

جلاش بحشو البيتزا
مسخن الدجاج