السمنة دائما داء إنقاص الوزن وراء تأخر الشيخوخة

الوجبات الغذائية التي تحتوي علي سعرات حرارية أقل، قد تؤدي إلي تأخير الشيخوخة، وفقاً لما أكده باحثون بجامعة فلوريدا. فقد أشار الباحثون أن تناول وجبات خفيفة، والقيام بتمارين يومية ومنتظمة لسنوات، يمكن أن يعيق نمو الخلايا ذات العلاقة بالشيخوخة، بالإضافة إلي إمكانيتها منع تلف الأعضاء الحيوية في الجسم، كما ورد بجرية القدس العربي. وقد توصل الباحثون إلي هذه النتيجة بعد إجراء تجارب علي الجرذان، مشيرين إلي أن خفض السعرات الحرارية بنسبة 20% أو 40% يمكن أن يؤخر الشيخوخة، موضحين بأن التقليص البسيط للسعرات الحرارية يمكن أن يساهم بشكل ملموس في وقف الشيخوخة.