الصيام يشفي من الحموضة

لاشك أن الصيام بجانب روحانياته يعمل على تحسين صحة الإنسان ، وهذا ما يؤكده الدكتور حازم عبد اللطيف أستاذ الباطنة والجهاز الهضمي بجامعة عين شمس ، موضحاً أن الصيام مفيد لعلاج حموضة المعدة التي تنتج عن الإكثار من الوجبات الدسمة أو التدخين وكذلك السمنة المفرطة ، مشيراً إلى أن زيادة الوزن تجعل دهون البطن دائماً تضغط على المعدة، وبالتالي يحدث الارتجاع بصورة شديدة.
وذكر د/ عبد اللطيف كما ذكرت جريدة المدينة إن الصيام مفيد جداً لمرضى الحموضة حيث إن الإقلال من تناول الأطعمة الدسمة والامتناع عن التدخين خلال فترة الصيام يساعد كثيراً في شفائهم بشرط الحرص على عدم ملء المعدة عند الإفطار، وتقسيم وجبة الإفطار إلى عدة وجبات خفيفة خالية من الدهون مع الامتناع عن تناول الكوكاكولا والتدخين.