الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
21-09-2022 - 12:32 am
بسم الله الرحمن الرحيم
افاد باحثون امريكيون ان مضغ العلكة يزيد من استهلاك الطاقة ويؤدي بالتالي الى استهلاك مزيد من السعرات الحرارية بمعدل 11سعره حرارية في الساعة واكدوا انه اذا مضغ شخص العلكة طيلة النهار فان ذالك سيساعده على التخلص من 5كيلو جرامات من الدهون سنويا
فوائد العلكة: تساعد علىالتخلص من التدخين
مفيدة في عملية التخلص من رائحة الفم حيث تقوم العلكةبعمل المحرض للغدة اللعابيةفلا يبقى الفم جافا ويقلل من الرائحة
مضغ العلكة يساعد في توازن طاقة الجسم
العلكة تساعد على طرد الملل وزيادة التركيز لذلك نجد الجنود يستخدمونهالتهدئتهم في الحرب
العلكة الخالية من السكر يمكن ان تكون عاملا لمنع تسوس اسنان الاطفال
لو تم مضغ العلكة كل يوم لمدة ساعةبدون اي تمارين طبية فسوف يقل وزن الشخص 5 كيلو جرمات
تساعد في تخفيف الوزن حيث يمكن حرق 11 سعرة حراريه في الساعة الواحدة
وسلامتكم 00 لااحلل من تنقل موضوعي الى منتدى اخر
افاد باحثون امريكيون ان مضغ العلكة يزيد من استهلاك الطاقة ويؤدي بالتالي الى استهلاك مزيد من السعرات الحرارية بمعدل 11سعره حرارية في الساعة واكدوا انه اذا مضغ شخص العلكة طيلة النهار فان ذالك سيساعده على التخلص من 5كيلو جرامات من الدهون سنويا
فوائد العلكة:
التعليقات (8)
تجمع لمتبعات ريجيم دشتي أتكنز 0000→
والله إني أحبها بس أحسها تجوعني