العنب يساعد على وقف اضطرابات النوم

قد ذكر علماء إيطاليون إن العنب الاحمر ربما يحتوي على نسبة عالية من هرمون ميلاتونين الذي يحث الانسان على النوم و كما ذكر الباحث في جامعة ميلان ايرتي مارسيلو ان الغدة الصنوبرية الموجودة في الدماغ تفرز هذا الهرمون بشكل طبيعي خصوصا أثناء الليل وهي اي الغدة تأمر الجسد بضرورة الاخلاد للراحة.وكان الانطباع السائد هو ان الثدييات هي التي تفرز هذا الهرمون ولكن التحاليل الاخيرة اثبتت أنه موجود ايضا في بعض النباتات.وأكدت الدراسة التي اجراها مارسيلو على وجود الهرمون في بعض انواع العنب مثل نبولو وميرلوت وكابيرينت سانغيوفيسي وكروتينا.واضاف مارسيلو ان هرمون ميلاتونين الموجود في العنب يمكن ان يساعد على وقف الاضطرابات في النوم والقيام بالدور نفسه الذي تلعبه الغدة الصنوبرية في ادمغة الثدييات لكن الدكتور ريتشارد وورتمان من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا قال انه غير مقتنع بالنتيجة التي توصلت اليها الدراسة مطالبا بإجراء المزيد من الابحاث حولها.حسب ما جاء فى صحيفة "اليوم" السعودية