! 퇇 ღ.¸¸. Sweet Girl.¸¸.ღ
13-11-2022 - 06:38 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخباركم ؟ إن شاء الله تمام
الغليف يوضع في الكاتم أو في التنور
حتى ينضج
من ثم نعصره ونزيل منه الماء >> يعصر باليد
ثم نضع عليه فلفل احمر وملح وثوم ونخلطه
ثم نضعه بين اللبن
أو يكشن بالسمن البلدي
غليفه
ريده
هذي من نباتات الخوبة
ويقال انه مفيد لأهل السكر
ويقال انه يساعد في خفض معدلات السكر في الدم
والله اعلم إحنا نأكله على أي حال
و بالعافيه
سي يا