الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
  2. رجيم انقاص الوزن
  3. الكرشه

الكرشه


    • كوكب نجد
    27-12-2022 - 02:20 am
    ايش الي يزيل الكرشه


    التعليقات (6)
    • $عسوله$
    $عسوله$
    27-12-2022 - 06:01 am

    لا تاكلين رز
    ولا تنامين بعد الاكل
    واخيرا.... فية تمرين بسيط جدا..
    وهو اشفطي كرشتك لجوا.. وشدى وانتى واقفة.. او على السرير قبل النوم
    واشفطى وعدى للعشرة وبعدين للعشرين... وهكذا بعد اسبوعين بتلاحظين فرق
    بس شدى بقوة وانتى تشفطى... وادع لى...

    • فراشة قطر555
    فراشة قطر555
    27-12-2022 - 07:02 am

    هلا
    نقعي مراميه
    والصبح تعصري عليها شوي ليمون واشربيها على الريوق
    جدا رائعه للدهون الكرش
    او ممكن تغليها غلي المراميه
    ّّّ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    أنا جفت المعلومة في منتدى و حبيت أنقلها لج عشان تستفيدين ....

    • Lovely Days
    Lovely Days
    27-12-2022 - 08:03 am

    أذكر أني قريت شي عن البطن ,,, راح أدوره ولي رجعه
    انتظريني

    • ^^هنوني^^
    ^^هنوني^^
    27-12-2022 - 09:04 am

    والله انا مليت من كرشتي وشفطتها صحيح تعبت بس نتائج رائعه

    • شقرديه999
    شقرديه999
    27-12-2022 - 10:05 am

    افا ياذا العلم كرشه ..وش تعني كرشه ؟<<<<تستهبلين
    والله ياعيوني هالكروش موضة القرن العشرين
    اكتب بالأخ ض ر لعيون المنتخب جعلني ما ابكيه

    • شقرديه999
    شقرديه999
    27-12-2022 - 11:06 am

    انا جربت المشي نص ساعه يوميا الساعه 11 المسى .. وتركت الابيض وغديت ماكل غير البر كني عجيز ..والمقليات والسكريات طالق بالعشر
    واشربي الحليب ولا البن منزوع الدسم وكثري من السلطه واجد والفاكهه وكثري من الما ولاصارت بطنك خاليه شربي ما دافي كاستين وعقب كلي واشربي شاي اخضر مع ملعقة خل
    وسوي دلة اعشاب بحيث تشربين منه طوال اليوم
    وخشمك خشمك يابعدي جربتهن ونزل وزني باسبوعين 3 كيلو
    لا لقيتي حيله لاتبخلين ع اختك تراك نفس علتي الجسم حلو والكرش مغربله
    يقول لي اخوي مافيشي حاقه كويسه زي التمارين ياحلوو<<<<<

    يابنات بليز االي استعملت جهاز l p gتتفضل وتخبرنا شو صار معاها←
    تخفيضات 8 كيلو في اسبوعين→

    فتيات Ftayat اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.

    © فتيات Ftayat 2024