الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
فراشة جناحي
23-04-2022 - 01:00 pm
مساء الخير ع احلى طباخات في احلى منتدى
حبيبات ئلبي طلبتكم ابي طريقه مظبوطه ولذيذه للسبانخ ابيها حامضه وطعمه والموجود عندي سباانخ مجمد ..
لاتاخرون علي خاطري اسويها بكرا ع الغدا


التعليقات (5)
بيادر 2007
بيادر 2007
تفضلي هذي كانت واحده من الفراشات منزلتها
فطاير سبانخ
المقادير:
للعجينة:
3 أكواب طحين
رشة ملح
ملعقة صغيرة خميرة
¾ كوب زيت
كوب ماء
للحشوة:
كيس سبانخ مثلج او طازج
4 ملاعق كبيرة بصل مفروم ناعم
4 ملاعق كبيرة صنوبر
ملعقتين كبار سماق
كوب عصير ليمون
½ كوب زيت الزيتون
الطريقة:
العجينة:
نخلط الجميع بالترتيب المكتوب.. ثم نتركها نص ساعة لتختمر.. ونغطيها بفوطة مبللة حتى لاينشف سطحها..
الحشوة:
نخلط جميع المقادير مع بعض ونتركهم شوي ثم نعصر الخليط من ماؤه.. عصر عادي مش بالقوة..عشان مايطلع بالعجين بعدين..
طريقة التحضير:
1- نفرد العجينة بدون استخدام طحين أو زيت.. نقطعها دوائر.. ثم من الخلطة نضع القليل على كل وحدة ونسكرها مثلثات..
2- تقدرين اتسوينهم صغار يعني أصغر من اللي بالسوق… وبهالعجينة اتسوين تقريبا خمسين حبة.. عاد انتوا وذوقكم..
3- نخبزهم بالفرن من تحت تقريبا 12 الى 15 دقيقة ومن فوق بس تحمر الفطاير.
وبالهناء والعافية

amal20075
amal20075
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
هاي جبتلك طريقة عمل الفطائر السبانخ اتمنى ان تعجبك
ما حبيت افشلك و جبتلك الطريقه يلي عندي
فطيرة السبانخ
المقادير:
- 3 اكواب دقيق أبيض
- ملعقة خميره
- 3/1 كوب زيت زيتون
- ماء للعجن
- ملعقة سكر
- ذرة ملح
- سبانخ مقطع
- بصله صغيره مقطعه قطع صغيره
- سماق+ملعقة عصير ليمون
- ملح + فلفل
- ملعقة زيت
الطريقة:
- تخلط جميع مقادير المجموعة الاولى حتى تتكون عجينة متماسكه ثم تترك حتى تخمر لمدة ساعه.
-يوضع البصل والزيت على النار حتى يشقر لونه ثم يضاف إليه السبانخ والملح واليمون ويترك على النار لمدة خمس دقائق .
- ثم تفرد العجينة وتقطع دوائر ثم تحشى بالسبانخ ويدهن وجهه بالبيض ثم تدخل فرن متوسط الحرارة (350) درجه لمدة ربع ساعه ثم تقدم.

فراشة جناحي
فراشة جناحي
بيادر 2007
amal20075
جزاكم الله كل خير خواتي

بنت دلوعة
بنت دلوعة
ماقصروا معك البنات بالتوفيق

مايسة
مايسة
http://www.alfrasha.com/showthread.p...D3%C8%C7%E4%CE
للأخت أم عبدالسلام

اكلات الاطفال في سن 5شهور ارجوا المساعده
كرات البطاطس المحشيه روعه