خوية نفسها
09-06-2022 - 05:48 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يسعدكم ابي اعرف ايش افضل حبوب لتخسيس
لاني طفشت من الدايت والرياضه
لي سنه كل يوم رياضه وتخفيف بالاكل وماشيه صح ما نزلت الا 7 كيلو
افكر اخذ زينكل يقولون كويسه وتنحف ونتايجها حلوه
بس حابه اقول لكم انه معي فقر دم واكل حبوب حديد يومين
فالله يخليكم عطوني حبوب تساعد تنقص وزني
لانه اشد حيلي برياضه وبتخفيف الاكل بس ما انقص
طفشت احس اني بديت اتحطم
وشكرا