الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
sweet mom
20-10-2022 - 01:47 am
  1. السلام عليكم يافراشاتي الحلوات وكل عام وانتم بخير


السلام عليكم يافراشاتي الحلوات وكل عام وانتم بخير

لما دخلت الدايت شوب وقرأت معاناة البنات بالريجيمات وتخفيف الوزن دار بي شريط الذكريات وتذكرت لما كنت اعاني من السمن الله لايرجعلي اياه وينزل وزن كل فراشة حابه تخس . وعجبني اسلوب باربي السعودية وخفة دمها (ما شاء الله عليها) بوصف حالتها وعلى فكرة ليه كل التخان دمهم خفيف؟؟؟؟؟؟
قبل ما اتزوج كنت اعاني من بعض الوزن الزايد وكانوا اهلي هالكينني بقولهم انحفي يابنت مو حلو التخن وكنت ما اسمع اخليهم يخرجو من البيت وهات على اكل (اموت في شي اسمو اكل )
وربي الحمد لله اراد اني انحف قبل الفرح تعرفوا مع التفكير ونزلات السوق والجهاز وبالذات اني رح اعيش بغربه وصار كل مين شافني يصلي ع النبي ويقول صرت تجنني وجسمك خيال
طولي 165 ووزني هديك الايام 55 اتخيلوا ......ياحسرة راح.....
المهم جلست على هادا الوزن لحد ما حملت (الله يسامح الحمل يخرب الجسم ) وصرت في الحمل متل اللي بحياتو ما شاف اكل وهات على اكل لحد ما طلعت 25 كيلو اتخيلوا
المهم ولدت وبدات المعاناة 15 كيلو زيادة وما كنت اقدر اساوي نظام عشان الرضاعه , بيني وبينكم سويت رجيم كيميائي خاص للرضاعة ونزلت بس مااحد يدري ومرة صار جسمي حلو وزني 60
الطامة الكبرى انو كنا نرو ح كباينا في الرايس منطقة مرة حلوة وبحر وكنا جماعة وتعرفوا انو الجماعه تفتح النفس على الاكل في فتره 3 شهور طلعت 10 كيلو وصرت مو طايقة نفسي
في الاجازة زارتنا قريبة زوجي من جنوب افريقيا ولما شفتها حسيت انو طاقة الفرج انفتحتلي
جلست تحكيني على نظام اتبعته نزلها 12 كيلو ب 3 اسابيع وانا خبلت سألتها عنو مع انو في مجتمعنا عيب تسألي وحدة كيف نحفت (يخافوا من العين ) وقالتلي عنو
والله صاحبتكم ما كذبت خبر نزلت بسرعه واشترت الكتاب وبدأت فيه وبدأ كلام الناس الغيرانين : انت خبلة كيف تسويه , رح يضرك انت لسا ماشية عليه . فلانة اللي ادتك اياه ما يجي من وراها الا التعب , فلانه ما عندها سالفة ,,,,,,,, بس على مين ؟؟؟ صاحبتكم ادن من طين وادن من عجين وصرت اقول بنفسي اللي يحبني رح يشجعني ومشيت عليه .......
والله صدقوني اروح المطاعم اخد اكلي معي وانعزم على العشاء ما اكل ولا شي الا اكلي المخصص , وصارت معي شغلة عناد كل ما يسالوني ليه ما تاكلي اقول ماشية على نظام وحسيت انو اللي عندو مبدأ الناس تحترم مبداه وما تضغط عليه ...... والاحلى من كده انو اللي كانوا يتمسخروا علي طلبوا مني اديهم النظام المهم اني نزلت عليه وما رجعت لمدة سنتين حتى لما حملت تاني ما تخنت بس 7 ك ودحين صرلي ولادة 3 اشهر واليوم تالت يوم صرلي ماشية عليه
ونفسيتي مرة مرتاحة لاني ابغى انزل 5 كيلو بس ادعولي
الكتاب اسمو ريجيم هوليود ل جودي مايلز انصحكم بقرائته كله والله يقويكم وامانة ادعولي بتوأم اولاد


التعليقات (9)
نوااااعم
نوااااعم
ماشاء الله عليك مشكوره
الله يرزقك بتوأم أولاد

sweet mom
sweet mom
تسلمي اختي نواعم وابشرك نزلت 2 كيلو واليوم صرلي ماشيه علي 4 ايام وتسلمي على الدعاء

sweet mom
sweet mom
الله ياسمحكم 300 وحده تدخل ورد واحد بس

دمـ ع ـهـ
دمـ ع ـهـ
الف شكر اختي الله يوفقك

lozer
lozer
مشكوره خيتو على الدايت الحلو
انشاالله حجربه بعد مااخلص من الدايت حقي

عذبني موتك
عذبني موتك
ماشاء الله دايت رائع .. ونزوول ارووع ..
بس انتي ماشاء الله عندك ارادة .. وتمشين ع الروتين .. انا اتقطع مية قطعة ولا امشي على برناامج .
احس بملل بسررعة .. عملت ريجيم الاخت عذاري ونلت باسببوع 5 كيلوو ماشاء الله بس ماقدرت اكمل عليه ..
حسيت بطفش وملل كبير ..
مشكورة اختي على سرد تجربتك والله يوفقك ..
.

Happy_heba
Happy_heba
حبيبتى مرسيه جدا على الموضوع الرائع
لكن تعملى فينا خدمة انا وفراشات المنتدى اخواتك وتكتبيلنا على نظام الريجيم اللى انتى اتبعتيه واللى نقص من وزنك 2 كيلو فى 4 ايام
ولكة منى جزيل الشكر وفى انتظار ريجيمك حبيبتى

حب بودي
حب بودي
ماشاء الله عليك وياليت زي ماقالوا الأخوات تكتبي لنا الرجيم
والله يرزقك بتوأم

sweet mom
sweet mom
والله فرحت لما شفت ردودكم وتسلوا ع التشجيع
شكرا اختي ملوكه وشكلك نسيتي تدعيلي ب توام اولاد يلا سامحتك بس دحين ادعيلي
اختي lozer تسلمي ع المرور بس لو سمحت ادعيلي
اما الحلوة اللي لطشت النك النيم من اختها شموخ القلب ما ادري ليه حبيتك في الله وحسيت انو دمك خفيف اسم الله عليك وكنت متابعه ردودك على موضوع اختنا احزان الحجاز وكل ما اقرأها اضحك الله يديك قوة اراده لحتى تنحفي وتصيري ملكة جمال وكمان نسيتي تدعيلي
اما happy heba تكرم عيونك حبيبتي ورح اكتبلك الريجيم بس على شرط.............انك تدعيلي بتوام اولاد حلوين ومعافيين ومو ملصوقين وانا اقوم بالسلامة
اما اختي حب بودي فتسلمي يا قمر وتسلمي ع الدعاء وتكرمي رح اكتبلك اياه
دوبها اتصلت علي سلفتي قال ايه عازمتني على مطعم صيني وهي حرام ماتدري اني مساوية ريجيم اسكتوا كان نفسي اروح لاني احبها واحب جلستها والاهم من كده اني احب الاكل الصيني
الريجيم عبارة عن مرحلتين الاولى 3 اسابيع والتانية كمان 3 اسابيع
المرحله الاولى عبارة عن تنظيف جسمك من السموم يعتمد بس عل الفاكهة
السبوع الاول : اول يوم طوال النهار انناس بس استني ساعتين قبل الوز العشاء موزتين
اليوم التاني : صباحا بابايا او تفاح قد ما تبغي الظهر انناس او بابايا المساء مانجا (يم)
" التالت :بابايا او كيوي انناس او فريز تفاح او كاكي
" الرابع: بطيخ او عنب طازج او زبيب طول النهار قد ما تبغي
الخامس "موزتان مشمش مجفف 240 غ يجب التقيد به عنب
السادس: خوخ مجفف 240 ج انناس او فراولة موزتان
السابع :بطيخ او تفاح طول اليوم
احس انو هادا الريجيم للي يحب الفاكهة متلي وصدقوني رح تلاقو فرق من اول اسبوع واعذروني بنتي بتبكي ناداني صوت الامومه ان شاء الله اكملكم باقي الاسابيع
اخاف تقولو ما تبغى تكمل الكتابة بس والله انصحكم بشراء الكتاب انا اشتريتة ب15 ريال مرة رخيص بس صار ما يفارقني اخده بكل مكان

ارغب في خسارة عشرة كيلو ساعدوني
ملف كامل لتصغير الصدر وعلاج السمنه والترهلات