**sweety girl**
05-09-2022 - 12:39 am
السلام عليك
يآقمرات<<تتميلح
شعلوومك مع وزنكم <<فيس يبكي
بنوتات شوفو حجيبها من الاخر اوكيشن لاني اذا بسولف بمسك خطا ذاسوف اقولكم السالفه بالمختصر المفيد<<
شوفو انا اسوي دايت وامشي ع السير استمر يومين ثلاث بالكثير بعدين اوقف
طفشت نفسي اسير رشيكا مرا هع
مع ان الكل يقول وزني تمامو بس انا مو مقتنعه
واذا ما اقتنعت ما ارتاح بنوب برشا <<كح كح
فلذالك من يبداء تسوي دايت موحترم معي خلال اسبوعين ثلاثه بالكثير الين ننزل خمسه كيلوو او اكثر
وزني 49
وطولي152<<شبر الا نص هع هع
لا تقولون موناسب اني مشكلتي عند منطقة الارداف كبيره شويات وابيها تهجد وتضغر
وللمعلوميه عندي سير
هااه شو رايكم
طبعا بعيد عن الحبوب والاعشاب
بس ابي اللي يحمسني
وهدفي الاول انو ودع عالم سبعينات