الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ام عبود وعزوز
30-04-2022 - 08:04 am
السلام عليكم
اختصار يابنات
انا من 8 شهور اقول بسجل بنادي يعني بسجل كرهت نفسي وكل شهر يصير ضرف
بس م ن اسبوع تقريبا ... قلت اقهري ضروفك طبعا المادية هههع وسجلي وماعليك
اهم شي جماالك ولياقتك ههه ع
سجلت بنادي وناويه اخسر 14 كيلو ان شااءلله
بأ4 ايام خسرت كيلو ونص فرحت انجاز
المهم يابنات
وش رايكم نسوي تحدي كل وحده تكتب وزنها وكم خسرت كيلو
حاليا 74 وخسرت كيلو ونص يعني72 ونص الان
وان شااءالله اوصل ل58كيلو
مادري اذا في موضوع مشابة لهذا بلاش منة ودلونيي على الموضوع عشان
اكتب كل اسبوع كم اخسر واشجع نفسي بنفسي
وسلامتكم
اختصار يابنات
انا من 8 شهور اقول بسجل بنادي يعني بسجل كرهت نفسي وكل شهر يصير ضرف
بس م ن اسبوع تقريبا ... قلت اقهري ضروفك طبعا المادية هههع وسجلي وماعليك
اهم شي جماالك ولياقتك ههه ع
سجلت بنادي وناويه اخسر 14 كيلو ان شااءلله
بأ4 ايام خسرت كيلو ونص فرحت انجاز
المهم يابنات
وش رايكم نسوي تحدي كل وحده تكتب وزنها وكم خسرت كيلو
حاليا 74 وخسرت كيلو ونص يعني72 ونص الان
وان شااءالله اوصل ل58كيلو
مادري اذا في موضوع مشابة لهذا بلاش منة ودلونيي على الموضوع عشان
اكتب كل اسبوع كم اخسر واشجع نفسي بنفسي
وسلامتكم
التعليقات (9)
واخيرا احد رد
خلاص يا متعبني همي
انا كل احد قياس الوزن حقي لاني بنادي
خلاص لقائنا اسبوعيا مع قياس الوزن
بس ماقلتي كم وزنك
خلاص يا متعبني همي
انا كل احد قياس الوزن حقي لاني بنادي
خلاص لقائنا اسبوعيا مع قياس الوزن
بس ماقلتي كم وزنك
هادية الطباع
هلا هادية الطباع
حياك معنا والله
التواصل هنا لو حبيتي
واذا بتشركين بنادي حياك
انا بنادي الخليجي
هلا هادية الطباع
حياك معنا والله
التواصل هنا لو حبيتي
واذا بتشركين بنادي حياك
انا بنادي الخليجي
انا وزني 75نفسي انحف مافي نادي رياضتي السير وبس انتي كيف النادي تحسي استفدتي منة
هادية الطباع
هلا اختي
زي وزني تقريبا
بصراحة النادي اللي انا فيه حماس صح النادي نفسة صغير
بس والله اني ارتحت فيه نفسيا
وحماس
احس اني استفدت لاني انا متحمسة اصلا للنحافة
السير حلو بس الافضل اجهزه ثانية
انا اللي ادرب عليها
حق الارداف وشد اليدين يعني ماتصير مرهلة
ووالبطن بعد
اذا من الرياض تعالي سجلي اذا وقتك يسمح لك
هلا اختي
زي وزني تقريبا
بصراحة النادي اللي انا فيه حماس صح النادي نفسة صغير
بس والله اني ارتحت فيه نفسيا
وحماس
احس اني استفدت لاني انا متحمسة اصلا للنحافة
السير حلو بس الافضل اجهزه ثانية
انا اللي ادرب عليها
حق الارداف وشد اليدين يعني ماتصير مرهلة
ووالبطن بعد
اذا من الرياض تعالي سجلي اذا وقتك يسمح لك
وين مكانة وكيف اسعارة عارفة انا مشكلتي علشان بنتي والتوصيل لوتتوفر فية حضانة وسايق ياسلام ونتحدى انا وانتي ههه
اهلين ياحبيبتي
أنا وزني 66 بس ماقلتي لي أنتي بأي نادي ووين ساكنه أنا كمان مشتركه بنادي والقياس كل خميس
أنا وزني 66 بس ماقلتي لي أنتي بأي نادي ووين ساكنه أنا كمان مشتركه بنادي والقياس كل خميس
لكل الي نحفوا ضروري→
أناا معااك اسوي رجيم
وخلينا كل خميس نقيس الوزن ونشوف كل اسبوع قد ايش تنقصي .
ويلا ببدء اسجل يومياتي من بكره