الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (4)
اهلين ياقلبي موفقه وان شاءالله تنحفي
شوفي اولا شي ابعدي عن النشويات وحاولي تقللي اكلك
وثاني شي كبدايه 20 دقيقه سير مره ممتازه انتي كل اسبوع زيدي 5 دقايق
شوفي انا في البدايه كنت امشي 20 دقيقه الحين ماشاءالله 60 دقيقه يعني سااعه ليا 4 شهور اسوي رجيم مو تخفيف
موفقه
شوفي اولا شي ابعدي عن النشويات وحاولي تقللي اكلك
وثاني شي كبدايه 20 دقيقه سير مره ممتازه انتي كل اسبوع زيدي 5 دقايق
شوفي انا في البدايه كنت امشي 20 دقيقه الحين ماشاءالله 60 دقيقه يعني سااعه ليا 4 شهور اسوي رجيم مو تخفيف
موفقه
افضل جهاز لشد البطم→
بس عن تجربه
ابعدي عن
النشويات
والسكر العادي وخليكي مع السكر الدايت من الصيدليه
والدهون
وانتي هتخسي هتخسي