الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
Nuodi
12-01-2022 - 03:47 am
يسعدلي مساكم جميعاً
حبيت اسأل يابنات
هل المشي على السير في اوقات الدوره يزيدها ..؟
ياريت الي عندها معلومات في هالموضوع تفيدنا ...


التعليقات (8)
Nuodi
Nuodi
يعني الموضوع له اربع ايام ولا وحده اتكرمت ترد؟ لوللرفع..؟:(

دنو الطيوبه
دنو الطيوبه
هلآ حبيبتي..
الافضل انو اليومين او الثلآث الايام الأولى ما تمشي..
لا كن بعد كدا عادي..
هادي تجرتي انا

Nuodi
Nuodi
تسلملي دنو على تواجدك..وماقصرتي

سـحــ الورد ــــر
سـحــ الورد ــــر
انا سألت الدكتوره عن هذا الشيء
قالت اليوم الاول يفضل لا
لكن بعدها عادي
لكن بشرط تكون السرعه عادي يعني كأنها مشي
حتى ماتكون مضاعفات
والله يوفقك

الاخصائيه النفسيه منوووو
الاخصائيه النفسيه منوووو
الله اعلم ما ادري
بس المفروض انو لاجتك الالام اول يوم تريحين
ثاني وثالث امشي عادي
انا كذا اسوي ومافيني الا العافيه

Nuodi
Nuodi
عساه دوم العافيه خيتو...
وحياك

نوووول
نوووول
أنا عن نفسي أول وثاني يوم ما أسوي عشاني أتضايج ولا أعرف أسوي عدل .. بس أسوي تمارين بأوزان عشان أعوض
بس هو عادي مو مشكلة ترا .. مافي أضرار
وبشكل عام ترا الرياضة تخفف آلام الدورة وايد.. ما أقصد الرياضة بأيام الدورة .. الرياضة بالأيام العادية تخلي الدورة تييج بآلام قليلة أو بدون آلام ..
إنتي سوي عادي وقت اللي يريحج ومافي أضرار إن شاء الله ..

عاشقة الضاد
عاشقة الضاد
وأنا كمان أبغ أحد يفيدني في هذا الموضوع لأني مركبة لولب وأول يومين ما ينزل شي إلا القليل القليل وثاني وثالث يوم ينزل بالهبل يار ريت إلا تعرف تفيدنا مفصل
وشكرا لصاحبة الموضوع

لحقو يا بنات لقيتها لقيتها
التسجيل لقروب New style new personal