Timo1993
03-06-2022 - 08:50 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أتمنى أنكم بصحه وسلامه
ويالبيه ياسحر ماشاء الله تحبين الخير لغيرك
يارب كله بموازين حسناتك
أنا أبتحدى نفسي أنحف .. عشان أشترك في موضوع سحر الورد
ونظامي هو نظامها تخفيف والشوكولاتات والشبسات و .. إلخ ممنوع بس باليوم المفتوح عادي
الرياضه أللي بعملها دراجه بس معها شي يحرك الزنود
ببدأ بخمس دقايق لين أوصل نص ساعه لأنها تتعب مره
حلو ..
يلا من تتحداني وتنزل أكثر وأسرع مني ..
بشرط عاد ماتضر نفسها
يلا أنتظر أي بنوته قموره وأمسك بيدها ونوصل للي نبي مع بعض
أنا أنتظركم ..
الطول: 158
الوزن السابق : 75
الوزن الحالي : 73.5
الهدف الأول : 70
الهدف الثاني : 67
الهدف الثالث : 64