الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
قايدة الغنادير
31-12-2022 - 12:18 pm
مساء الخير للكل
بنات كيفكم ان شاءالله طيبين وخاسين كثير
بنات بخاطري اسال كل بنت بالمنتدى قد سجلت بنادي صحي او هي الان موجوده فيه ... اذا تعرف مدربه من الجنسيه الفلبينيه او المصريه ممكن تجي للبيت ويكون التدريب خاص لاني ما اقدر اروح للنادي ابدا .. وانا لازم انحف واشد جسمي
بنات بليز ساعدوني ...اسالو مدرباتكم اذا ممكن يطلعون برى واذا مو قادرين تسالون اذا ممكن تعطوني ارقامهم الشخصيه
والله ماراح انسى لكم هالجميل ابدا ولكم مني اطيب دعواتي
بنات كيفكم ان شاءالله طيبين وخاسين كثير
بنات بخاطري اسال كل بنت بالمنتدى قد سجلت بنادي صحي او هي الان موجوده فيه ... اذا تعرف مدربه من الجنسيه الفلبينيه او المصريه ممكن تجي للبيت ويكون التدريب خاص لاني ما اقدر اروح للنادي ابدا .. وانا لازم انحف واشد جسمي
بنات بليز ساعدوني ...اسالو مدرباتكم اذا ممكن يطلعون برى واذا مو قادرين تسالون اذا ممكن تعطوني ارقامهم الشخصيه
والله ماراح انسى لكم هالجميل ابدا ولكم مني اطيب دعواتي
التعليقات (3)
الله يسلمك ياحياتي
وامين ياربي اصير ست الغزلان ......بس تعرفين مشكلة نادي سلمان الزحمه اللي فيه ....وانا مره حضرت عندهم وماعجبتني مدربتهم ابدا
وصعبه اني اروح لاي نادي واكلم مدربتهم احس انها قطه اليمه خ بتقول وش تبي هذي من متى اعرفها
عشان كذا اي وحده بالنادي ممكن تساعدنا بليز لاتبخل علينا والله ابدعيلها كثير
وامين ياربي اصير ست الغزلان ......بس تعرفين مشكلة نادي سلمان الزحمه اللي فيه ....وانا مره حضرت عندهم وماعجبتني مدربتهم ابدا
وصعبه اني اروح لاي نادي واكلم مدربتهم احس انها قطه اليمه خ بتقول وش تبي هذي من متى اعرفها
عشان كذا اي وحده بالنادي ممكن تساعدنا بليز لاتبخل علينا والله ابدعيلها كثير
عزيزتي
لعبة في العزيزية مول روعه كأن عندك مدرب متخصص ايروبك وشد عضلات ومسابقات وعمر بيولوجي مقدار الكالوري اللي فقدتيه و
ربي عوضنا خير وثلاثة ايام نتردد على اللعبة نستفسر ونسأل حتى الوقع دخلته وشوفي موضوعى (اخيرانزلت) وشكرا
لعبة في العزيزية مول روعه كأن عندك مدرب متخصص ايروبك وشد عضلات ومسابقات وعمر بيولوجي مقدار الكالوري اللي فقدتيه و
ربي عوضنا خير وثلاثة ايام نتردد على اللعبة نستفسر ونسأل حتى الوقع دخلته وشوفي موضوعى (اخيرانزلت) وشكرا
وصفات شعبية لإنقاص الوزن الزائد→
بالنسبه للنوادي انا اعرف نادي الامير سلمان اللي قبال المقصوره
كنت اروح هناك اتمشى احيانا واشوف اللي يلعبون رياضه عندهم شكله ممتع ويفتح النفس
ممكن لو تتصلين عليهم احتمال يكون عندهم مدربات يجونك بالبيت
ويارب تنحفي وتصيري غزاله
يوفقك ربي