الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
غرقانه بحر الحزن
14-04-2022 - 03:36 pm
السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته
كيفكم؟ ان شاءالله تمام
حبيت استفسر يابنات عن الهمبرقل باللحم لما اسوي دايت واخذ شريحه همبرقل واحده كل يوم مع خبزه هل تنفع معاي؟
طبعا مشوي بالفرن بلا زيت ولا شي؟؟؟؟؟
هل تنفع ولا لا؟؟؟
ارجو الرد لاني محتاجه اسوي دايت وانا الدكتور دائم تنصحني باكل اللحم لانه مناسب لفصيله دمي
ماشاءالله
ارجو الرد ومين جربته وسمنت ولا ضعفت؟؟
ارجو الرد
الي ترد لها مني دعوه بالخوافي ان شاءالله


التعليقات (5)
مدام بزنس
مدام بزنس
اذا مشوي مافيه مشكله لكن المشكله في الخبز الافضل استبدليه بخبز توست
اخف واذا الحوم تناسبك اجل فصيلة دمك o+ مثلي معناتها النشويات عدوتك الدوده ابعدي عنها قدر الامكان

غرقانه بحر الحزن
غرقانه بحر الحزن
الله يجزاك الف خير ويوفق على الرد

شفاة الورد
شفاة الورد
حبيبيتي المشكله في اللحوم البرجر والسق والمرتديلا مش صحيه ولا تدمني عليها
استبديلها بلحوم طازه افضل والله يوفقك

tota98
tota98
الأفضل تاخدي لحم احمر خالي من الدهون
ولو انه عادي تاكلي همبرجر بالفرن
انا كنت اعمل دايت واكله وقلت للدكتور قالي عادي
والحمد لله نزل وزني

بنت ابراهيم
بنت ابراهيم
ماعمري جربت مااقدر افيدك

فزعتكم ابي شي يقطع الشهيه ويسد النفس
بنات امانه ردوا علي وش رايكم للجوانب