بنات امانه ردوا علي وش رايكم للجوانب

شوفي عزيزتي انا خفت جوانبي كثير من طلعت الدرج ونزلته
وبعدين ان كانت جوانبك مو ذاك الكبر الزايد .. رأيي انها حلوة على المرأة تعطي شكل حلو للجسم..
وسلامتك.

اي جوانب قصدك الخصر او اعلى الافخاذ

جربي المشي على السير الكهربائي والله العظيم بين من ثلاثه ايام شد المنطقه وصغرها

ابتعدي عن العمليات نهائيا
وانا مرة قريت لوحدة باحدى المنتديات ان جوانبها وافخاذها اتعبتها كثير كل شيء ينحف فيها الا هذي المناطق
وجربت هذي ::::
اخذت اربع اصابع زنجبيل طازج مبشور وحطته مع علبة زيت زيتون عالنار لمدة عشر دقائق وتكون النار هادئة ...
ولما دفا دهنت فيه المناطق المراد تخسيسها وصارت تمشي نصف ساعة بعد الدهن مباشرة ..... ولاحظت الفرق تقول باسبوع . جربيها وقيسي جوانبك قبل ماتجربيها علشان تعرفين اذا نفعت معك اولا .....
وياليت تحطي تجربتك لها بالقسم .........
للتذكير ::: في بنات يقولوا انهم بعد دهن المنطقة لفوا عليهم كيس التغليف حق الاكل ومارسوا الرياضة او المشي .......
اتمنى اكون افدتك

تسلمون وماقصرتو يعطيكم الف عافيه
انا اقصد جوانب اللي تحت الخصر
وان شاء الله بجرب الزنجبيل الليله باذن الله

بنات وينكم؟

اب

حاولي بالرياضه تشيلينها
وابعدي عن العمليات
بالتوفيق ان شاء الله

يقولون رياضه الزحف على المواخره والاوراك يمسحها صراحه ماجربت لكن سمعت وشفت