الكتكوتة المرحة
18-09-2022 - 08:01 pm
زيادة الوزن ا لدجاج الوز الجبن الامريكي الاصفر الايس كريم زيت الذره الكاجو السمسم الطحينيه زبدة الفول السوداني الفصفص بجميع انواعه العدس القمح الكامل ودقيقه الذره ا انقاص الوزن لحم الغنم السمك الجبن الابيض الملفوف الزبده زيت الزيتون اللبن الجزر الزهره البروكلي الباذنجان الفلفل الرومي البقدونس الفطر البطاطس الكرفس الشبت الفجل الباميا البصل الخس الكوسه البازلا العنب الاناناس التفاح الخوخ الخيار البرتقال جريت فروت الزنجبيل الكزبره القرنفل الشكولانه الثوم العسل النعناع الزعتر الخردل الدبس الملح الفلفل الاحمر السكر الخل الفانيلا الشاي الاخضر البيره القهوة الشاي العادي ا انا فصيلة دمي بي وتبعت نفس الكلام الموجود ونقص وزني بشكل ملحوض مع اني تعبت كثير مع الجيمات بس الحمد لله نفع معاي هذا النظام:014 9:
منقول
يعني قصدك آكل ذولي واسمن؟؟؟؟
انا ابي اسمن وطبعا فصيلتي B
ومشكوره