الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (9)
والله الصراحة
انا عن نفسي استخدمت شاي الضيافة للتخسيس مع الرجيم
وطلع جسمي بعد النحف مترهل لعبة رياضة مع المشي
و أهم حاجة السيكل لانه يساعد كثير في المنطقة
والله يوفقكن
انا عن نفسي استخدمت شاي الضيافة للتخسيس مع الرجيم
وطلع جسمي بعد النحف مترهل لعبة رياضة مع المشي
و أهم حاجة السيكل لانه يساعد كثير في المنطقة
والله يوفقكن
المشى ثم المشى ثم المشى
خلال شهر حتلاحظي الفرق
خلال اربع شهور حتكون اختفت باذن الله
خلال شهر حتلاحظي الفرق
خلال اربع شهور حتكون اختفت باذن الله
مشكورين بنات جزاكم الله خير انا مشكلتي مليانه من تحت ونحيفة من فوق ..
واء
وانا عندي ارداف لاكن بعضهم يقولون اردافك حلوه يااريج
لاكن ان جيتو للصدق مهما انحف مايبين على كثر لو ماكانو موجودات
كمثرى
ههه
وانا عندي ارداف لاكن بعضهم يقولون اردافك حلوه يااريج
لاكن ان جيتو للصدق مهما انحف مايبين على كثر لو ماكانو موجودات
كمثرى
ههه
مرحبا ياحلوات
بصراحه انا اعاني من هالمشكله
لكن
شفت وحده من زميلاتي معاي في المدرسه بظرف سنه انقلب شكلها 180 درجة
تخيلوا ماشاءالله كانت لها مؤخره كبيره مره ولها ارداف والحين واللي خلقني كل ماشفتهاا اشكك هي نفسها او لا
وتحلف لي ايمان انها ملتزمه بالمشي وحمية بسيطه بدون تجويع
لكن المشي ماتتركه ابدا واقل شي ساعه يوميا الى ساعتين حسب المقدره بس ماتترك المشي مهما يكون
وانا ابجرب واشوف !!!! وش رايكم من تبدأ معاي عشان نحفز بعض ونقول من مشت كل يوم
بصراحه انا اعاني من هالمشكله
لكن
شفت وحده من زميلاتي معاي في المدرسه بظرف سنه انقلب شكلها 180 درجة
تخيلوا ماشاءالله كانت لها مؤخره كبيره مره ولها ارداف والحين واللي خلقني كل ماشفتهاا اشكك هي نفسها او لا
وتحلف لي ايمان انها ملتزمه بالمشي وحمية بسيطه بدون تجويع
لكن المشي ماتتركه ابدا واقل شي ساعه يوميا الى ساعتين حسب المقدره بس ماتترك المشي مهما يكون
وانا ابجرب واشوف !!!! وش رايكم من تبدأ معاي عشان نحفز بعض ونقول من مشت كل يوم
.......... الله اعلم ...
ان شاء الله البنات
مومقصرين
بس حبيت ارفع موضوعك
ان شاء الله البنات
مومقصرين
بس حبيت ارفع موضوعك
سر نجاح الريجيم تجربتي الخاصة→