الأنوثه
08-09-2022 - 05:37 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم فراشات
انا عندي مشكلة
وحبيت أحد يفيدني
انا دوبا
لالا مو دوبا مرة
يعني انا الجزء العلوي من جسمي
مليان شحوم
الصدر والكتف والبطن
لكن الجزء السفلي
مرة صغير
ومهما اسوي ريجيمات وتخفيف يروح اللي تحت واللي فوق مايتغير فيه شي
فأي أحد يشوفني يحس اني دوبا
بسبب المقدمة من جسمي
هل في احد كان يعاني من هالمشكلة
وحصل لها حل
ياليت احد يفيدني بنات
من جد بدعيلكم
نظام دايت
نظام تخسيس
برامج دايت
نظام انقاص الوزن
وماعرفت حل الا انو لازم تتركي الحلويات والمشروبات الغازيه واستمري ع تمارين اليدين موجوده بكثير جروبات هنا
عموما يارب يرد عليك من هو اخبر مني لاني انا الى الان اعاني هالمشكله
موفقه