الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ام عبد الاله1433
23-01-2022 - 05:36 am
باريس/ تحتل آلام الظهر والعمود الفقري المرتبة الثانية شيوعا في العالم بعد الصداع وتستحوذ المرأة على نصيب الأسد في آلام الظهر والتهابات العمود الفقري.
وتكثر أسباب انتشار آلام الظهر بين النساء لضعف تكوين المرأة الجسماني، ولانهماكها في الأعمال المنزلية، وللسمنة والترهل والسن، كما وأن لملابس المرأة دور في هذه الآلام خاصة الملابس الضيقة والجينز‏.
ووجع جسم المرأة وبالذات عمودها الفقري يبدأ من القدمين حيث إن الكعب العالي يؤثر تأثيرا كبيرا في زيادة هذه الآلام وخاصة إذا تواكب ذلك مع السمنة، فالوزن الزائد أو البدانة تصيب السيدات أكثر من الرجال‏،‏ كما إن الحركة الخاطئة من الممكن أن تسبب ضررا كبيرا على العمود الفقري‏.
فعندما ترفع المرأة أشياء ثقيلة بشكل مفاجئ مع انحنائها بكامل عمودها الفقري قد يتسبب هذا في إصابتها بانزلاق غضروفي خاصة بعد سن الثلاثين‏، لذا وجب عند التقاط أي شيء من الأرض أن تقوم المرأة وكذلك الرجل بثني الركبة ومفصل الفخذ والحرص على ألا يكون الانحناء فجائيا أو مباشرا‏.
ويركز الأطباء على أضرار الكعب العالي وتسببه في كثير من المشاكل للمرأة‏، حيث إن ثبات الجسم يتناسب تناسبا عكسيا مع سعة أو ضيق القاعدة التي يرتكز بها علي الأرض وكلما اتسعت القاعدة كان الجسم أكثر ثباتا‏، فالإنسان ليس سوى عمود متحرك ولبس المرأة للكعب العالي هو قلب للقاعدة حيث تضطر للميل للأمام مما يجعلها تمشي بأطراف أصابعها وباطن قدميها‏.
والخطورة الأكبر تتمثل في أن الاستمرار والحركة والسمنة قد يسبب ذلك انقلابا للرحم حيث إن الرحم داخل الحوض متصل بأربطة رخوة سهلة التمدد والارتخاء‏، والضغط المستمر إذا لم يحدث انقلابا في الرحم فعلى الأقل سيسبب آلاما في أسفل البطن والحالبين‏.
كما أن الكعب العالي قد يسبب تقلصا في عضلات ساق دون الأخرى‏ وبالتالي يحدث نمو لعضلات إحدى الساقين وضمور للساق الأخرى مما يفقد إحدى الساقين اتزانها بالإضافة إلى الآلام التي تزداد بمرور الوقت.
ويحذر الأطباء من السمنة المفرطة حيث أن زيادة كيلو من الدهون في منطقة البطن عند المرأة يقابله ضغط أسفل الظهر أضعاف مضاعفة لهذا الكيلو‏!‏.
منقول


التعليقات (9)
&&جود&&
&&جود&&
مشكوره على مجهودك

توفيkkk
توفيkkk
مشكورة ياحلوة على المعلومات المفيدة((وجزاكي الله خيرا ً))

ام عبد الاله1433
ام عبد الاله1433
انتم الحلوين لاشكر على واجب

أم دانة*
أم دانة*
بس عندي سؤال هل اللي عندها الرحم مقلوب ماتقدر تحمل؟
وكيف تعرف ان رحمها مقلوب
وجزاك الله خير

ام عبد الاله1433
ام عبد الاله1433
أم دانة*
هدا سوال جاوب عليه دكتور لوحده تعاني انقلاب الرحم
هل يؤدي الرحم المقلوب إلى تعطيل الحمل؛ حيث نسب بعض الأطباء تأخر الحمل لدي بسبب انقلاب الرحم؟ وما الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، الأخت الفاضلة الرحم المقلوب هو أحد الأشكال الطبيعية التي يكون عليها الرحم، ويمثل 25% من حالات السيدات الطبيعيات اللائي لا يعانين من أي مشاكل صحية، وقد ثبت بالدليل العلمي القاطع أن انقلاب الرحم لا يؤدي إلى حدوث العقم، وإذا تأخر الحمل لسيدة ذات رحم مقلوب فإن ذلك في أغلب الأحيان يكون نتيجة لأسباب أخرى.

rosesdreams
rosesdreams
مشكورة اختي على مجهودك وعلى نشاطك الملحوظ في القسم

•♥أحـ¶ـلـ¶ـى قـ¶ـمـ¶ـر&
•♥أحـ¶ـلـ¶ـى قـ¶ـمـ¶ـر&
مشكورة على المعلوومة .......

نانسي ابراهيم
نانسي ابراهيم
شكرا على معلوماتك الهامه
شكرا على مجهودك

ام عبد الاله1433
ام عبد الاله1433
اشكركم جميعا

بحبكم قوى قوى فى الله
الله يجزاها الجنه اللي بترد علي الام بعد الابره التفجيريه