الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
الضعيفه
11-03-2022 - 11:24 am
السلام عليكم
اهلين يا بنات كيفكم يا الرشيقات
حبيباتي انا بدخل بالموضوع على طول
انا اعاني من مشاكل كثير وهي
الاوله اذا نحفت كل شي ينحف الا الفخوذ والعضد(اليدين) ملييت من التمارين والاستجابه بطيئ جداً <<<<<معصبه مره
بدون مبالغه قد ما هو شاد بالصوره هذا كبر عضدي
وفخوذي وما ادراك ما هي فخوذي مثل كذا تحسونها طالعه على الركبه واشد من كذا
مع العلم اني مو سمينه مرره
والمشكله الثانيه ان عندي تشققات ومع السمنه والنحافه زادت الضعف؟؟!!!
لا انا مو حمرا انا مثل هذي بيضاء
المعذره على الصور بس والله يابنات ما تدرون وش الحره الي احس فيها مره ضايقه في الدنيا...
والمشكله الثالثه السيلوليت اه منها .... والله شي يضيق الخلق
وهذي الصوره للي ما يعرف شكلها هي كانها قشر البرتقال ....
الله يقطع الشحوم بس
بالله فيه منشار ينشر الدهون ونرتاح منها ((استغفر الله من غير شر ياارب))
مشكلتي يالغوالي اني متزوجة ..وزوجي محطمني اخر تحطيم و الحين اسوي رجيم ونقصة7 كيلو كان 85 والحين77.5 وخايفه من الترهلات والتشققات تزيد
بنات طلبتكم الي تعرف خلطه طبيعيه تروح كل المشاكل الي عندي لا تحرموني الله يخليكم
وهل فيه حل للسيلوليت..!!!؟؟؟
وهل صحيح ان خلطة الزنجبيل مع زيت الزيتون تنحف ولا خرطي وتضيع جهد ومال ؟؟؟
اعطوني تجاربكم ؟؟
اهلين يا بنات كيفكم يا الرشيقات
حبيباتي انا بدخل بالموضوع على طول
انا اعاني من مشاكل كثير وهي
الاوله اذا نحفت كل شي ينحف الا الفخوذ والعضد(اليدين) ملييت من التمارين والاستجابه بطيئ جداً <<<<<معصبه مره
بدون مبالغه قد ما هو شاد بالصوره هذا كبر عضدي
وفخوذي وما ادراك ما هي فخوذي مثل كذا تحسونها طالعه على الركبه واشد من كذا
مع العلم اني مو سمينه مرره
والمشكله الثانيه ان عندي تشققات ومع السمنه والنحافه زادت الضعف؟؟!!!
لا انا مو حمرا انا مثل هذي بيضاء
المعذره على الصور بس والله يابنات ما تدرون وش الحره الي احس فيها مره ضايقه في الدنيا...
والمشكله الثالثه السيلوليت اه منها .... والله شي يضيق الخلق
وهذي الصوره للي ما يعرف شكلها هي كانها قشر البرتقال ....
الله يقطع الشحوم بس
بالله فيه منشار ينشر الدهون ونرتاح منها ((استغفر الله من غير شر ياارب))
مشكلتي يالغوالي اني متزوجة ..وزوجي محطمني اخر تحطيم و الحين اسوي رجيم ونقصة7 كيلو كان 85 والحين77.5 وخايفه من الترهلات والتشققات تزيد
بنات طلبتكم الي تعرف خلطه طبيعيه تروح كل المشاكل الي عندي لا تحرموني الله يخليكم
وهل فيه حل للسيلوليت..!!!؟؟؟
وهل صحيح ان خلطة الزنجبيل مع زيت الزيتون تنحف ولا خرطي وتضيع جهد ومال ؟؟؟
اعطوني تجاربكم ؟؟
التعليقات (7)
والله نفس الحاله انا اقول اول انحف بعدين اشوفلي حل ان شاء الله تلقين لك حل او روحي عند دكتوره جلديه يمكن تنفعك بشي ويارب يصير جسمك يهبل.
شوفي يا الغلا انا جربت ثلاث اشياء مع الرجيم طبعاً
1_رياضة منوعه مشي رقص تمارين سويدي
2_كثري مويه خلى كل السموم بجسمك تطلع وكثري فواكة تفااح وافوكادوو وكثري خضرواات خس وجرجير وشاي اخضر
3_كل يوم ادهني جسمك زيت زيتوون مرره يشد بس يبغاله وقت بس معليش اصبري
وانسى شي اسمه حلويات نصيحة مجرب شوفي كيف راح جسمك يتغير
اذا انتى في الريااض جربي الرغيف الصحي عند التميمي ممتاز رغيف واحد عن ثماني ارغفه
دعواتك لي با الرشاقه والصحه
1_رياضة منوعه مشي رقص تمارين سويدي
2_كثري مويه خلى كل السموم بجسمك تطلع وكثري فواكة تفااح وافوكادوو وكثري خضرواات خس وجرجير وشاي اخضر
3_كل يوم ادهني جسمك زيت زيتوون مرره يشد بس يبغاله وقت بس معليش اصبري
وانسى شي اسمه حلويات نصيحة مجرب شوفي كيف راح جسمك يتغير
اذا انتى في الريااض جربي الرغيف الصحي عند التميمي ممتاز رغيف واحد عن ثماني ارغفه
دعواتك لي با الرشاقه والصحه
بنات الله يسعدكم والله خففتوا عني كثير
واهم شي اني انحف بس خوفي الوحيد من التشققات و الترهل اكثرشي
وان شاء الله بجرب زيت الزيتون من اليوم باذن الله
والتمارين مع اني ما شفت لها استجابه سريعه الا اني مستمره عليها
والشي الوحيد الي استفدة منه المشي وكثرة شرب السوائل
واهم شي اني انحف بس خوفي الوحيد من التشققات و الترهل اكثرشي
وان شاء الله بجرب زيت الزيتون من اليوم باذن الله
والتمارين مع اني ما شفت لها استجابه سريعه الا اني مستمره عليها
والشي الوحيد الي استفدة منه المشي وكثرة شرب السوائل
عزيزتي روحي نادي
اذا سويتي رجيم وجزء نحف والاخر لا في خلل في النظام الغذائي او التمرين
بالنسبة للتشقوقات البيضاء مالها حل ممكن تخف فقط بالتقشير والزيوت
بالنسبة للسليولات مالها حل الا بالتدليك او جهاز اسمة LPG موجود بعيادات التجميل انتي سوي بحث عنه بالنت وبتشوفي تجارب البنات
والله يوفقك ان شاء الله (واذا حطمك زجك انت بعد حطميه)
اذا سويتي رجيم وجزء نحف والاخر لا في خلل في النظام الغذائي او التمرين
بالنسبة للتشقوقات البيضاء مالها حل ممكن تخف فقط بالتقشير والزيوت
بالنسبة للسليولات مالها حل الا بالتدليك او جهاز اسمة LPG موجود بعيادات التجميل انتي سوي بحث عنه بالنت وبتشوفي تجارب البنات
والله يوفقك ان شاء الله (واذا حطمك زجك انت بعد حطميه)
هلا حبيبتي جسمك راح ينشد مع الرياضه والمشي
واستخدمي الزنجبيل وخل التفاح ليدينك
وراح تشوفي الفرق الله يوفقك
واستخدمي الزنجبيل وخل التفاح ليدينك
وراح تشوفي الفرق الله يوفقك
عصير الكيوي والاناناس للتنحيف بسهولة→
اول شي بقولك شي انتي بتنحفين على شان نفسك مو عشان زوجك عشان تتدلعين وتكشخين وتلبسين وتاخذين راحتك بالبس مو تروحين محل وماتلقين مقاسك بعدين النحف يعطي شكل اصغر شوفي ممثلات هوليود ماكنهم مخلفات لانه يسوون رجيم ورياضه عشان انفسهم وعشان يطلعون باحسن صوره
اول شي الزنود تمارينها هي انك تصفقين بايدينك الاثنين على فوق يعني فوق راسك بالبدايه صفقي 8 بعدين 10 بعدين 20 لين 50 عشان ينشدون اوكي
ثاني شي الفخوذ حلها انك تمشين على الاقل 30 دقيقه الى 45 دقيقه
ثالث شي الخطوط البيضا والسلوليت استمري على زيت الزيتون لمدة 15 يوم يوم ايه ويوم لا اوكي حتى بتلاحظين لونك توحد يعني 2 في 1
حطيه وزوجك برا البيت مثلا بالدوام والبس قميص قديم وخصصيه للخلطات
اذا خلصتي ابدي بزبدة الشيا الخام تعطيك صفا وتشيل كل الاثار بجسمك
نصيحه من اخت خلي الرياضه والتمارين شي اساسي بيومك عشان لو اكلتي ولا شي تحرقين مو تاكلين وتجلسين بتزيدين اضغاف اضغاف عشان نفسك انتي مو عشان احد ثاني صح ؟؟ يلا شدي حيلك وخبريني اول باول
ادعي ل ي