بطريقة بسيطة جدا شعرك لامع وصحى

الشعر اللمع الناعم يعرف بإنه الشعر الصحى ، وأن كل امرأة تحلم بالشعر الصحى الأكثر حيوية وجمالاً، وإليك أفضل الطرق التى تساعد فى الحفاظ على صحة وجمال شعرك هى:
1- تدليك فروة الشعر باستمرار وبشكل دائرى بأطراف الأصابع ،على الأقل مرة فى اليوم ،فهذا يزيد من تدفق الدم إلى الفروة،ومن اتوزيع الزيوت الطبيعية الموجودة فى الفروة على كامل الشعرة.
2- تناول المكملات الغذائية الضرورية للشعر،أو المأكولات الغنية بالعناصر التى تفيد الشعر.
3-الإكثار من شرب الماء لإنعاش الشعر وتخلصه من الجفاف.
4- إختيار مستحضرات العناية اللازمة لنوعية وطبعة الشعر.
5- حماية الشعر من الشمس صيفاً ،ومن الهواء شتاء .
6- تغليف الشعر بالأمصال التى تحجب حرارة مجفف الشعر أو تحميه من الشمس وتعطيه اللمعية.
7- قص الشعر بانتظام للمحافظة على أطرافه الصحية والمنعشة.
8- غسل الشعر بالمياه الباردة عند الإنتهاء من غسله بالمياة الفاترة والصابون.
فإن ذلك سيساعد شعرك على جعله أكثر قوة مما يبعد عنه التكسير الذى يتعرض له بعد الحمام،ذلك كما جاء فى صحيفة"زينة".