kindar
28-11-2022 - 05:32 am
السسلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مساء الخير للكل
بصراحه انا كتبت هالموضوع بعد محآولات بآئت كلها ب الفششل
وتحطمت بزياده وربي ’
السسالفه انو انا كان وزني ( 45 ) ايام المدرسسه
وكان جسسمي مناسب لطولي بما اني مو طويله مره
وحتى مقاسات ملابسي كان مديم
اماا الان وبعد ماتخرجت من المدرسه صار لي حاليا ( سنتين )
ووزني ناازل وفي نزول لل اسوى
وزني حاليا ( 40 )
جربت اكل فتح شهيه اسمه ( ميسيقور ) وهذا يوصفونه اكثر الدكاتره
المختصين ب التغذيه ,
ولاكن مع الاسسف اكلت ( 3 علب ) ولا تحرك وزني ابدا
ثابت ولا سواء معاي شي مع ان اختي كانت تاكله معاي ب علبتين
صار جسمها حلو
وصرت اسال البنات وكذا قالو لي اكل عسل ب المكسرات يجيبونه من القصيم
وبعد ماسواء معاي اي فايده
ف تكفون ي بنات انا عمري حاليا 21 سسنه
وزني 40 < صاير شكلي غلط
حتى ملابسي اكس سمول واحيان تكون واسعه اضطر اوديها الخياطه
تكفون عطوني حل يزيد وزني ويعدل جسمي شوي
لو يزيده كم كيلو راضيه بس مااقعد بهالجسم الخايس
/
وحده من الي اعرفهم مدحت لي ( حبوب اسمه اغادير من الحواج )
بس قلت اسالكم عنه اذا زين او لا
واذا احد جربه من قبل وكذا
ب انتظاركم فراشات
أنآ والله مَ عندي خبره بِ هَ آلأششيآء . .
لو سألتي ععن آلأككل وطريقة آلأككل هع ممكن أففيدك . .
ربي يسعدك . .