بنات اذا تعرفي احد نحف ادخلي وافيدينا وادخلي حتى تستفيدي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,,
كيفكم فراشات
انا بطرح عليكم فكرة!!!
وهي ان كل وحده منكم نحفت او تعرف احد من صديقااتها....قرايبها...او تعرف قصة احد كان يعاني من سمنه ونحف!!!!
ابيكم ولاعليكم امر تكتبونها,,,,
حتى تكون حاافز للبنات اللي ناوين ينحفوا
وان شاء الله ربي يجزاكم على افادتكم
مع التنبيه
اذا ذكرت قصه لازم ياابنات نذكر الله
ونقول ماشا اء الله (لازم نكر الله))
اتمنى يعجبكم الموضوع وتشاركوني وتطرحوا التجارب اللي تعرفوهاا
جزاكن الله خير
(على فكرة اي وحده نزلت من وزنها لو خمس كيلو اذا ماعليها امر تذكر قصتها للافادة وحتى نعرف ايش اللي ممكن نجربه وايش اللي نبعد عنه واللي نحفت على حبوب مثلا وضرتها تكتب اسمها حتى الاخوات يحذرووا منها))
وفقكن الله