الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
شقحاء بنت لؤي
15-07-2022 - 02:00 am
مرحبا ..
بنات بسئلكم انا امشي على السير ساعه كامله باليوم والسرعه 48
وخبصت الدوره علي
صارت تجيني كل 3اسابيع
انا ماكنت كذا وصار مره مترخبطه
انا بنت وعمري 19 والله خوفتني ماحب كذا
انتم مثلي والا بس انا


التعليقات (8)
شقحاء بنت لؤي
شقحاء بنت لؤي
اب

~Soul
~Soul
عادي
يمكن مع كثر الحركه
ونزول الوزن
خلي السرعه 4

مش غوله
مش غوله
اهلا وسهلا اذا الصلاة وهي خفيفة وقت الدورة ماتصلينها تروحي تجهدي نفسك برياضة تتعب كلها 7ايام ريحي فيها بعدين كملي رياضة ممكن يسير لك نزيف انتبهي وبالتوفيق لك

La6oooFa.Q8
La6oooFa.Q8
اسم الله عليج حبيبتي خففي السرعه
ولاتمشين اول يومين .. ثالث يوم عادي انا
امشي فيه و الحمدلله الدوره منتظمه
ماتشوفين شر ياقلبي عسى الله يحفظج

شقحاء بنت لؤي
شقحاء بنت لؤي
الله يسعدكم بس انا مامشي ايام الدوره
بس قصه انها صارت تقدم كل شهر 10 ايام

شقحاء بنت لؤي
شقحاء بنت لؤي
اب

طيبةحيل
طيبةحيل
هلا ياقلبي
السلام عليكم
بسئلك كم وزنك انتي؟؟
بقولك شغله انا امشي عاادي على السير بوقت الدووره
شوفي انا وزني زايد من الاشهر الي راحت وفعلاً كانت تتاخر الدوره معاي لدرجه شهرين وفي مره جلست 3 شهور
ترا زياده الوزن هي اللي تاخر الدووره
حاولي تخففين وزنك وبترجع تتنظام عاادي
وغير كذا اذ نفسيتك تعبانه تاثرر على الدووره
والله يسهل عليك وينظمها لك ولنا كلنا

امووواج
امووواج
انا امشي عليه والدوره معي منتظمه الحمدلله

بنات اللي تمشون بالسير بسئلكم ع الدوره
تنحيف ثنيات الظهر