بنات تكفون ساعدوني والله تعبت

انا عمري 23ووزني102وطولي160قول ماشاء الله ادري اني دب مره بس اش اسوسي قولي ماخلت شي مابلعت حبوب واعشاب بلعت وعند الدكتور ورحت بس مافي فايده صح زمان قبل 3 سنوات سويت رجيم ونزل وزني ل80 وشكلي صار حلو وجلست عليه لفتره بس دحين وفي سنه وحده قررت ان انحف مره يعني انزل60بس يافرح ماتمت تدورليه ؟ لماسويت رجيم ورياضيىه الايروبك ومشي والتزمت فتره وتعبت ورجعت خبصت صار وزني 90 وبعدها اهملت نفسي لين وصل 102والان افكر ان انزل بس ماني عارفه كيف لان صايره اسوي الشي ومااستمر عليه امل بسرعه واسيب وارجع اخس من الاول وانا واعوذبالله من كلمت انا ماشاءجمسمي مليان من تحت مره ومن النوع اللي بس اسك فمي انزل تزله فضيعه بس اش الفايده وانا مااكمل ابغىكم بنات تكفون دلوني على اي طريقه تنحفني وشجعوني الله يسعدكم وينحفكم والله ماني متحمسه وكسلانه وطفاشانه من الرجيم من كثر ماسويت وجربت صح جابت نتجه بس رجعتني تكفون شجعون والله تعبت من كثرمااروح السوق ماالقى مقاسي خصوصا من منطقة الارادف والافخاذ ساعدوني ولكم جزيل الشكر