الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
أنا ما أنصحك ابدا لا بالحبوب ولا بالخلطات
كلها كلام في كلام
أنا جربت خلطة التفاح وفتحت شهيتي بشكل مو طبيعي
نصيحة
لاتسوي رجيم قاسي .. إبدئي برجيم سهل
وحاولي تحبين أكل الرجيم اللي تاكلينه وتستذوقينو
وحاولي تشدي من عزيمتك وتقوي إرادتك
لأنو عندك هدف وراح توصلينه
بس أهم شئ الصبر والصبر
لا تخليكي الخمس كيلو أو العشره اللي نزلتيهم
يحطمونك
بالعكس مفروض يكونو دافع لكي عشان تستمري وتنزلين ضعفهم
وإن شاء الله يارب تنحفين وتوصلين للوزن اللي تبغيه .. وإنتي بألف صحه وعافيه
وبالتوفيق
ياليت الاخصائية نوال ترسلي نصيحة انا سمعت عنها بس ما قدرت ارسل لها لاني زوجي مشغول مستحيل يوديني نادي ومش مرتاح لالأخصائيات يقول يدمرونكم بالحبوب ياليت الي تقدر توصلني بها تفعل
حبيبتي انتبهي يمكن انتي تسويين رجيمات كيميائيه وغير صحيه ورجيمات سريعه ..
الرجيم السريع هو اللي يرجع الوزن دبل ..
جربي هالرجيم ..
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=267805
حبيبتي مافيه احلى الرياضه صح انها متعبه وممله لكن حاولي قدر ماتقدري
وفي طريقة اكلك حاولي تبتعدين عن الدهون والسكريات لان نسبة سعراتها كثيره جدا
وربي يحقق لك مرادك
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .
اخواتي بالله .. بصراحة انا جربت حق اخت قطرية مكياج و كان بجد روعة ..
ما ادري اذا تعرفونها او لا .. اسمها نجلة ...
رهيبة شوي عليها ,,,
اتمنى اكون افدتكم
انا جربتها لا تسد الشهيه ولا شي بالعكس تزيدها
وتسوي خفقان واضطرابات وعصبيه والخ
وتطير النوم منك
سووي رجيم ورياضه وخلااص