الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
شيرين 2007
09-04-2022 - 07:31 pm
المقادير
1/3 1 كوب من الأرز المطهى 1/3 1 كوب من اللبن خالى الدسم 1 ملعقة صغيرة فانيليا ملعقتان صغيرتان من بدائل السكر القليلة السعرات الحرارية 1 ثمرة موز 1/4 كوب كريمة مخفوقة ثمرتان كيوى مقطعتان إلى شرائح
الطريقة
يخلط الأرز واللبن فى إناء صغير الحجم فوق نار متوسطة الحرارة مع طهيهه حتى يصبح الخليط سميكاً وكريمى القوام لمدة 5-8 دقائق
يرفع الخليط من فوق النار ويترك قليلاً حتى يبرد
تضاف الفانيليا وبديل السكر
تهرس ثمرة الموز وتضاف مع الكريمة المخفوقة إلى البودنيج
يوضع البودنج فى الثلاجة وقبل التقديم يزين بشرائح الكيوى
1/3 1 كوب من الأرز المطهى 1/3 1 كوب من اللبن خالى الدسم 1 ملعقة صغيرة فانيليا ملعقتان صغيرتان من بدائل السكر القليلة السعرات الحرارية 1 ثمرة موز 1/4 كوب كريمة مخفوقة ثمرتان كيوى مقطعتان إلى شرائح
الطريقة
يخلط الأرز واللبن فى إناء صغير الحجم فوق نار متوسطة الحرارة مع طهيهه حتى يصبح الخليط سميكاً وكريمى القوام لمدة 5-8 دقائق
يرفع الخليط من فوق النار ويترك قليلاً حتى يبرد
تضاف الفانيليا وبديل السكر
تهرس ثمرة الموز وتضاف مع الكريمة المخفوقة إلى البودنيج
يوضع البودنج فى الثلاجة وقبل التقديم يزين بشرائح الكيوى
التعليقات (1)
كعكة المهلبية والفراولة وبالصورة→
دمتي بصحة وعافية