الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
13-12-2022 - 02:26 pm
اليوم طبقي هو بيتزا بالتوست الوصفه سهله
هذا صورة الطبق انا أكلته مع خيار
توست بر
تقطع اطراف اما بشكل دائري او مجرد ازالة الاطراف
دهن التوست بميونيز لايت
وجبن لايت
واشوي كاتشب
ونضيف عليه فليفله خضرا وطماط وزيتون
ولو بقيتوو لحم بس انا هنا مااضفت لحم
وبعدها تدخلوها الفرن مجرد احمرار لها يعني 10 دقايق تقريبا او اقل
وبس نطلعها ونقطعها او انا نطبقها على بعض ونقطعها قطع ورح تطلع لذيذه مره
وبالهنا والعافيه على قلوبكم
اتمنى انا الموضوع ينقل بأسمي
لاتنسوني من دعواتكم الصادقه ولو في ظهر الغيب
وانا الله يحقق أحلامي ويفرجها لي
هذا صورة الطبق انا أكلته مع خيار
توست بر
تقطع اطراف اما بشكل دائري او مجرد ازالة الاطراف
دهن التوست بميونيز لايت
وجبن لايت
واشوي كاتشب
ونضيف عليه فليفله خضرا وطماط وزيتون
ولو بقيتوو لحم بس انا هنا مااضفت لحم
وبعدها تدخلوها الفرن مجرد احمرار لها يعني 10 دقايق تقريبا او اقل
وبس نطلعها ونقطعها او انا نطبقها على بعض ونقطعها قطع ورح تطلع لذيذه مره
وبالهنا والعافيه على قلوبكم
اتمنى انا الموضوع ينقل بأسمي
لاتنسوني من دعواتكم الصادقه ولو في ظهر الغيب
وانا الله يحقق أحلامي ويفرجها لي
وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (9)
الله يوفقك ويعطيك الف عاافيه حبيبتي ياليت تنزلين مثل هالاطبااق الحلووه فديتك
مره حلوه طريقتك و خاصه لعشاق البيتزا الي ما يقدرون يتركونها في فتره الدايت
تسلمون والله
خيتوو ورده وزهره ابشري دوم رح تشوفو مثل هالاطباق
خيتوو ورده وزهره ابشري دوم رح تشوفو مثل هالاطباق
دايما لماتنزلي هالطبق اشتهيه وكان خاطري اسالك وش المقادير
ماشاء الله بالعافيه ان شاء الله اسويه
ماشاء الله بالعافيه ان شاء الله اسويه
شوربة الشوفان سهله مره وخفيفه للرجيم بالصور دايت سحوره→