الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
  2. رجيم انقاص الوزن
  3. بيتزا بالتوست للرجيم بالصور دايت سحوره

بيتزا بالتوست للرجيم بالصور دايت سحوره


    • سـحــ الورد ــــر
    13-12-2022 - 02:26 pm
    اليوم طبقي هو بيتزا بالتوست الوصفه سهله
    هذا صورة الطبق انا أكلته مع خيار
    توست بر
    تقطع اطراف اما بشكل دائري او مجرد ازالة الاطراف
    دهن التوست بميونيز لايت
    وجبن لايت
    واشوي كاتشب
    ونضيف عليه فليفله خضرا وطماط وزيتون
    ولو بقيتوو لحم بس انا هنا مااضفت لحم
    وبعدها تدخلوها الفرن مجرد احمرار لها يعني 10 دقايق تقريبا او اقل
    وبس نطلعها ونقطعها او انا نطبقها على بعض ونقطعها قطع ورح تطلع لذيذه مره
    وبالهنا والعافيه على قلوبكم
    اتمنى انا الموضوع ينقل بأسمي
    لاتنسوني من دعواتكم الصادقه ولو في ظهر الغيب
    وانا الله يحقق أحلامي ويفرجها لي


    وجبات دايت انقاص الوزن
    التعليقات (9)
    • ورده و زهره
    ورده و زهره
    13-12-2022 - 04:51 pm

    الله يوفقك ويعطيك الف عاافيه حبيبتي ياليت تنزلين مثل هالاطبااق الحلووه فديتك

    • أم المفهين
    أم المفهين
    13-12-2022 - 05:52 pm

    موفقه
    اللهم صل على نبينا محمد

    • •• كلمـات منسيـه ••
    •• كلمـات منسيـه ••
    13-12-2022 - 06:53 pm

    مره حلوه طريقتك و خاصه لعشاق البيتزا الي ما يقدرون يتركونها في فتره الدايت

    • سـحــ الورد ــــر
    سـحــ الورد ــــر
    13-12-2022 - 07:54 pm

    تسلمون والله
    خيتوو ورده وزهره ابشري دوم رح تشوفو مثل هالاطباق

    • هآيدي الجميله
    هآيدي الجميله
    13-12-2022 - 08:55 pm

    دايما لماتنزلي هالطبق اشتهيه وكان خاطري اسالك وش المقادير
    ماشاء الله بالعافيه ان شاء الله اسويه

    • نواهى
    نواهى
    13-12-2022 - 09:56 pm

    يعطيس العافية واللةيوفقك وننتظر جديدتس يالغلا

    • miro hony
    miro hony
    13-12-2022 - 10:57 pm

    حلوة جدا مشكورة

    • (*_*)طموح أنسانة(*_*)
    (*_*)طموح أنسانة(*_*)
    13-12-2022 - 11:58 pm

    واو باين طعمها لذيذ تسلمي سحورة

    • سـحــ الورد ــــر
    سـحــ الورد ــــر
    14-12-2022 - 12:59 am

    الله يسلمكم منورين

    كيف تحفزين جسمك على حرق الدهون←
    شوربة الشوفان سهله مره وخفيفه للرجيم بالصور دايت سحوره→

    فتيات Ftayat اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.

    © فتيات Ftayat 2024