تجربه تستجق الاطلاع خآص للعصاقيل العصلآ مون بتقولكم تجربتها للتسمين وبالصور

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله
أول شي كل وحده تذكر الله ( ماشاء الله تبارك الرحمن .. )
ثم بقولكم تجربتي مع النحافه اللي تعقدت منها ولي خمس سنوات وانا أحاول أزيد وزني وماقدرت
جربت كل الخلطات واكلت من الحبوب وماخليت شي ونحافتي كانت وراثه
ألين جاء اليوم اللي تحقق هدفي وزدت
أقولكم تجربتي وأنتم اللي يريحكم يا عصقولات كل وحده تدور اللي يناسبها
وان شاء الله يارب تستفيدون مني وتدعون لي
نجي للجد الحين
النظام عباره عن :
1- كاس حلبه يوميا مره وحده
2- حبوب ميسجور مرتين يوميا
3- السر الخطير ثلاث مرات يوميا
4- الوجبات الرئيسيه اربع مرات يوميا << لاحظو الوجبات اربع وجبات
{ .. بنات هالنظام موب لازم تلتزمين في الحبله والحبوب لاني ما اكلهم كل يوم
اهم شي السر الخطير والاربع وجبات .. أول مابديت نظامي اكلت الحبوب بالتدريج
وهي ثلاث ايام تسبب لك نعاس قوي وكسل ثم عقب خلاص تفتح شهيتك للاكل
واستغلي هالشي اكلي الاربع وجبات دسمه ومافيه مشكله لو تزيدين .. وكاس الحلبه بصراحه
اشربها يومين ويوم لا واحيانا انساه يعني موب ضروري نجي للسر الخطير وبوريكم بالصور ..
زبدة الفول السوداني + نوتيلا (15ريال)+حلاوه طريه طحينيه(10ريال)+طحينه(10ريال)
اشتريت هالمجموعه وحطيتهم بالثلاجه واكل من كل علبه ملعقه وحده ثلاث مرات في اليوم
ان شاء الله تكونون فهمتوني
وحبوب ميسقور (17 ريال) تاكلينها مرتين باليوم او اذا حسيتي نفسك منسده عن الاكل
طبعا صار لي شهر على هالنظام وزدت عليه 6 كيلو ماشاءالله والحمدلله
وخلو في بالكم يابنات اللي تزيد وزنها لازم تثبت الوزن 6 شهور على الاقل عشان ماينزل بسرعه
أتمنى أنكم تجربون هالنظام وانا واثقه راح تستفيدون ان شاء الله
وادعو لي بالوظيفه والزوج الصالح
والله يجمعني واياكم في جنات النعيم
أي أستفسار انا جاهزه واللي تبي البن حقي نتواصل
وهالموضوع خاص فيني مو منقول ومانزلته الا هنا
أستغفرك ربي وأتوب أليك
لذنبي ولذنب المسلمين والمسلمات
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد ..}