الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
أزهار مبعثره
29-04-2022 - 10:30 pm
مرحبا بنات
بدخل في الموضوع على طول
انا كنت اذا سمنت يسمن كل شي الا خدودي
نصحتني طبيبه عراقيه بما هو آت :
1_ آكل القلقاس وهو ( للي مايعرفونه ) زي البطاطس تلقونه في السوبر ماركت بس انه مر ماله طعم
عادي تطبخينه مثل البطاطس( مسلوق - مقلي _ مع خضار ) اي شي بس تقول انه غني بالنشويات ويسمن بسرعه خصوصا الخدود
2_ اعمل تمارين لخدودي بشكل دائم حركات دائريه ومساج تقول انها تحفز العضلات علشان تنتفخ
وبس
تحياتي لكم
ازهار مبعثره
بدخل في الموضوع على طول
انا كنت اذا سمنت يسمن كل شي الا خدودي
نصحتني طبيبه عراقيه بما هو آت :
1_ آكل القلقاس وهو ( للي مايعرفونه ) زي البطاطس تلقونه في السوبر ماركت بس انه مر ماله طعم
عادي تطبخينه مثل البطاطس( مسلوق - مقلي _ مع خضار ) اي شي بس تقول انه غني بالنشويات ويسمن بسرعه خصوصا الخدود
2_ اعمل تمارين لخدودي بشكل دائم حركات دائريه ومساج تقول انها تحفز العضلات علشان تنتفخ
وبس
تحياتي لكم
ازهار مبعثره
التعليقات (7)
احتاج مساعده باقصى سرعة مع الشكر→