الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
اختي الغالية
من شأن بعض الاغذية المساعدة في التأثير سلبيا على صحتك وطريقة تنفسك
ومنا منتجات الالبان فهي تسبب ضيقا للتنفس لمن من يعاني من مشاكل الربو والحساسية في مجرى التنفس
وبالاضافة الى البروتينات الحيوانية ...كذلك الاسراف في تناول الملح عندما تبدأ النوبة من المفروض تجنب الملح لأن الملح يحفّز الجهاز العصبي نظير السمبتاوي، الذي يعيق بدوره وظيفة الرئتين ويجعل التنفس أكثر صعوبة. .. ...
فقط حاولي تجنب هذه المأكولات ...
تناولي الرز الاسمر الكامل فهو يقوي من طاقة الرئة لاحتوائه على فيتامين بي
دمتِ بخير
السلحفاة: منها البرية والبحرية وتسمى في منطقة الخليج "بالحمسة". ومنها النهرية التي تعيش في المياه العذبة. ويؤكل بيضها ولحمها مقوياً لاسفل الظهر، ومنشطاً للباءة. ويستعمل لحمها المجفف المشوي لإيقاف الدورة الشهرية، ويستعمل المرهم المعمول منها بعد حرقها وخلطها بالسمن البقري في علاج السرطان المتقرح، ومع بياض البيض لتشققات المعدة، ويفيد رمادها مع العسل وقليل من الفلفل الاسود لعلاج الربو والسل الرئوي. ويستعمل معجون الظهر العظمي (النخاع) للسلحفاة تدليكاً للبواسير. واذا استعملت الوصفة السابقة داخلياً مع العسل، فإنها تشفي جروح القصبة والشعب الهوائية.
وإذا استعملت تحميلاً أفادت في علاج إفرازات المهبل. ويستعمل بيضها لتسكين السعال لدى الاطفال. ويستعمل دم النوع البري منها مع الانفحة لعلاج نهش الهوام. ويستعمل قضيب ذكر السلحفاة بعد تجفيفه ودقه مع الفلفل وخلطه مع العسل وطبخه على النار حتى تزول رغوة العسل صباحاً ومساءً لعلاج الضعف الجنسي. وعندما يصاد ذكر السلحفاة يؤخذ قضيبه ويملح ويترك حتى يجف ثم يباع كل قطعة منه بثمن غال جداً. وفي الوقت الحالي يباع قضيب ذكر السلحفاة بنحو ثلاثة آلاف ريال.
علاج ضيق التنفس
يفيده اكل العسل ومضغ شمعه
او :: غلي قبضه من النعناع في قدر كوب من عصير العنب وارشفي
عدة جرعات في اليوم فتنفتح المجاري الهوائيه وينتعش القلب
او :: شرب مستحلب البنفسج العطر : ملعقه كبيره لفنجام ماء يشرب ثلاث مرات في اليوم
يستحسن عمل حمامات لليدين والقدمين من جذور البنفسج
هذا علاج سهل وفعال....
كثيرا ما نسمع الناس في أيامنا هذه يشتكون من ضيق الصدر أو حتى من أمراض نفسية , و خاصة الشباب
وفي ما يلي
أعظم العلاج للأمراض النفسية وضيق الصدر
باختصارٍ ما يلي:
1- الهدى والتوحيد، كما أنَّ الضلال والشرك من أعظم أسباب ضيق الصدر.
2- نور الإِيمان الصادق الذي يقذفه الله في قلب العبد، مع
العمل الصالح.
3- العلم النافع، فكلَّما اتَّسع علم العبد انشرح صدره واتسع.
4- الإِنابة والرُّجوع إلى الله سبحانه، ومحبَّتُه بكلِّ القلب، والإِقبال عليه والتَّنعُّم بعبادته.
5- دوام ذكر الله على كلِّ حالٍ وفي كلِّ موطنٍ فللذِّكر تأثيرٌ عجيبٌ في انشراح الصَّدر، ونعيم القلب، وزوال الهم والغمِّ.
6- الإِحسان إِلى الخلق بأنواع الإِحسان والنَّفع لهم بما يُمكن فالكريم المحسن أشرح الناس صدراً، وأطيبهم نفساً، وأنعمهم قلباً.
7- الشجاعة، فإِنَّ الشجاع مُنشرح الصدر متَّسع القلب.
8- إِخراج دغل
القلب من الصِّفات المذمومة التي توجب ضيقه وعذابه: كالحسد، والبغضاء، والغلِّ، والعداوة، والشَّحناء، والبغي، وقد ثبت أنَّه عليه الصلاة والسلام سُئل عن أفضل الناس فقال: "كلُّ مخموم القلب صدوق اللسان"، فقالوا: صدوق اللسان نعرفه فما مخموم القلب؟ قال: "هو التقيُّ"، النَّقيُّ، لا إِثم فيه، ولا بغي، ولا غلَّ، ولا حسد".
.
9- ترك فضول النظر والكلام، والاستماع، والمخالطة، والأكل، والنوم، فإِنَّ ترك ذلك من أسباب شرح الصدر، ونعيم القلب وزوال همه وغمِّه.
10- الاشتغال بعملٍ من الأعمال أو علمٍ من العلوم النَّافعة، فإِنها تُلهي القلب عمَّا أقلقه.
11- الاهتمام بعمل اليوم الحاضر وقطعه عن الاهتمام في الوقت المستقبل وعن الحزن على الوقت الماضي فالعبد يجتهد فيما ينفعه في الدين والدُّنيا، ويسأل ربَّه نجاح مقصده، ويستعينه على ذلك، فإِنَّ ذلك يُسلِّي عن الهم والحزن.
12- النظرُ إِلى من هو دونك ولا تنظر إلى من هو فوقك في العافية وتوابعها والرِّزق وتوابعه.
13- نسيان ما مضى عليه من المكاره التي لا يُمكنه ردَّها فلا يُفكر فيه مطلقاً.
14- إِذا حصل على العبد نكبةٌ من النَّكبات فعليه السَّعي في تخفيفها بأن يُقدِّر أسوأ الاحتمالات التي ينتهي إليها الأمر، ويدافعها بحسب مقدوره.
15- قوة القلب وعدم انزعاجه وانفعاله للأوهام والخيالات التي تجلبها الأفكار السَّيِّئة، وعدم الغضب، ولا يتوقع زوال المحابِّ وحدوث المكاره بل يكل الأمر إلى الله عزَّ وجلَّ مع القيام بالأسباب النافعة، وسؤال الله العفو والعافية.
16- اعتماد القلب على الله والتَّوكُّل عليه وحسن الظنِّ به سبحانه وتعالى، فإِنَّ المتوكل على الله لا تؤثِّر فيه الأوهام.
17- العاقل يعلم أنَّ حياته الصحيحة حياة السعادة والطمأنينة وأنها قصيرةٌ جداً فلا يُقصِّرها بالهمِّ والاسترسال مع الأكدار، فإِنَّ ذلك ضدُّ الحياة الصحية.
18- إِذا أصابه مكروه قارن بين بقيَّة النعم الحاصلة له دينيَّةً أو دنيويَّةً وبين ما أصابه من المكروه فعند المقارنة يتَّضح كثرةُ ما هو فيه من النِّعم، وكذلك يُقارن بين ما يخافه من حدوث ضرر عليه وبين الاحتمالات الكثيرة في السلامة فلا يدع الاحتمال الضعيف يغلب الاحتمالات الكثيرة القوية، وبذلك يزول همه وخوفه.
19- يعرف أنَّ أذيَّة الناس لا تضُرُّه خصوصاً في الأقوال الخبيثة بل تضرُّهم فلا يضع لها بالاً ولا فكراً حتى لا تضرُّه.
20- يجعل أفكاره فيما يعود عليه بالنفع في الدين والدنيا.
21- أن لا يطلب العبد الشكر على المعروف الذي بذله وأحسن به إِلا من الله ويعلم أنَّ هذا معاملة منه مع الله فلا يُبال بشكر من أنعم عليه
{إِنَّمَا نُطْعِمُكُمْ لِوَجْهِ اللَّهِ لا نُرِيدُ مِنْكُمْ جَزَاءً وَلا شُكُورًا}
. ويتأكد هذا في معاملة الأهل والأولاد.
22- جعل الأمور النافعة نصب العينين والعمل على تحقيقها وعدم الالتفات إِلى الأمور الضارَّة فلا يشغل بها ذهنه ولا فكره.
23- حسم الأعمال في الحال والتَّفرُّغ في المستقبل حتى يأتي للأعمال المستقبلة بقوة تفكير وعمل.
24- يتخيَّر من الأعمال النافعة والعلوم النافعة الأهم فالأهم وخاصةً ما تشتد الرغبة فيه ويستعين على ذلك بالله ثم بالمشاورة فإِذا تحقَّقت المصلحة وعز توكَّل على الله.
25- التحدُّث بنعم الله الظاهرة والباطنة، فإِنَّ معرفتها والتحدُّث بها يدفع الله به الهمَّ والغمَّ ويحثُّ العبد على الشُّكر.
26- معاملةُ الزوجة والقريب والمعامل وكلِّ من بينك وبينه علاقةٌ إذا وجدت به عيباً بمعرفة ماله من المحاسن ومقارنة ذلك، فبملاحظة ذلك تدوم الصحبة وينشرح الصدر
"لا يفرك مؤمنٌ مؤمنةً إن كره منها خُلقاً رضي منها آخر".
.
27- الدعاء بصلاح الأمور كلها و من أعظم ذلك
"اللهم أصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري، ودنياي التي فيها معاشي، وآخرتي التي إليها معادي، واجعل الحياة زيادةً لي في كلِّ خيرٍ، والموت راحةً لي من كلِّ شرٍّ"، وكذلك "اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عينٍ وأصلح لي شأني كله لا إِله إِلا أنت".
.
28- الجهاد في سبيل الله لقوله عليه الصلاة والسلام: "جاهدوا في سبيل الله، فإِنَّ الجهاد في سبيل الله بابٌ من أبواب الجنة يُنجِّي الله به من الهمِّ والغمِّ".
.
وهذه الأسباب والوسائل علاجٌ مفيدٌ للأمراض النَّفسية ومن أعظم العلاج للقلق النَّفسيِّ لمن تدبَّرها وعمل بها بصدقٍ وإِخلاصٍ، وقد عالج بها بعض العلماء كثيراً من الحالات والأمراض النفسية فنفع الله بها نفعاً عظيماً
من شأن بعض الاغذية المساعدة في التأثير سلبيا على صحتك وطريقة تنفسك
ومنا منتجات الالبان فهي تسبب ضيقا للتنفس لمن من يعاني من مشاكل الربو والحساسية في مجرى التنفس
وبالاضافة الى البروتينات الحيوانية ...كذلك الاسراف في تناول الملح عندما تبدأ النوبة من المفروض تجنب الملح لأن الملح يحفّز الجهاز العصبي نظير السمبتاوي، الذي يعيق بدوره وظيفة الرئتين ويجعل التنفس أكثر صعوبة. .. ...
فقط حاولي تجنب هذه المأكولات ...
تناولي الرز الاسمر الكامل فهو يقوي من طاقة الرئة لاحتوائه على فيتامين بي
دمتِ بخير