الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ام الدجه ميمو
01-10-2022 - 01:02 am
السلام عليكم بنات
الله يعافيكم شوفولي حل ابي انحف
بنات ابي رجيم سهل ينحف
و كم كيلو ينحف ابي انحف عشرين كيلو
يا بنات ابي اصير البس سكيني على راحتي و يكون جسمي حلوو
و البس فساتين و البنت نعومتها تظهر لا نحفت
و الله من جد اللي عندها رجيم سهل و ينحف و ينفع للمراهقات
و غير كذا كيف تجربتها مع هالرجيم
و شي ثاني يا بنات ارادتي ضعيفه
و بنات خوالي يقولون لي انه فيه رجيم اسمه رجيم الماء
تقول اشربي كوبين و نص قبل الفطور
و كوبين و نص قبل الغداء
و ثلاث اكواب قبل صلاة العشاء
و تقول راح تحسين مالك نفس بالاكل و تحسين نفسك شبعانه
و يا بنات اللي تعرف شي يسد النفس عن الاكل تقولي
من جد ابي انحف طفشت الله يخليكم
دورا لي حل


التعليقات (9)
ام الدجه ميمو
ام الدجه ميمو
بنات ردوا بليز

ام حلووو
ام حلووو
نصيحة حددي ساعة في النهار تاكلي فيها الي تحب بس مقدار قليل وابعدي عن الحلويات والفطائر والمقالي ونفس الشي ساعة محددة المسى تاكلي عشى او وجبة خفيفة مرة وتكون قبل النوم ب4ساعات وتعودي نفسك غير هاساعتين مستحيل تاكلي لو تموتين جوع منها تقوى ارادتك وتقدري تسيطري على شهيتك ومع التعود يسهل عليك تمشي على اي دايتشذ دعواتك لي..مجربتها ترى

فتاة الجبيل
فتاة الجبيل
ياحلوة اذا حابة انضمي معي بريجم التمر واللبن روعه بصرحه
تتعالي اشجعك وتشجعيني
انا يبيلي 18 كيلو على الورزن المثالي
هذا رابط موضعي واي استقسار انا جاهزة
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread1316897/

سـحــ الورد ــــر
سـحــ الورد ــــر
الله يوفقك
عليك بالتخفيف والرياضه وشوفي شنو اللي يريحك

عسل معسول
عسل معسول
ضروري الرياضة وتخفيف الأكل وكثري فواكة وابتعدي عن المقليات سعرات حرارية عالية وماتشبع..
خلي أغلب أكلك خضار وفواكة وإستبدلي العيش الأبيض بالأسمر وبطلي المشروبات الغازاية والحلى
وكثري شاي أخضر وحبه حبه بتنحفي ..
يعني المطلوب أكل صحي والماء 8 كاسات في اليوم..
توكلي على الله ..الله يوفقك..البنت لازم تكون حلوة ورشيقة
عشان أكيد أكيد بعد الزواج بتتنفخ

@عذبة الاحساس@
@عذبة الاحساس@
الله المستعان الحال من بعضو

ودآد الروح
ودآد الروح
تجربتي الشخصيه : ودآد الروح
حبوب آسسمهآ سفن سليم لبنآنيه تسد الشهيه وتنقص الوزن بققوه
آنآ نقصتني 17 كيلو خلآل شهر مع الريآضه
آول مآتتآكلينها بتسسين بدوخه وخمول بعدين يصير عآدي
وآنآ آكلتهآ ومآلها آضرار ,,
آذآ حآبه آوفرها لك رآسليني ,

جنى...%
جنى...%
اهم شيء صحتك لأن كل شيء يتعوض الا الصحه
خففي اكلك واعملي رياضه مكثفه بيكون جسمك رشيق ومشدود
انتبهي تعملي رجيمات سريعه لأنك بتدمرين جسمك وبتستمرين في دوامة الرجيمات طول عمرك

ساره_83
ساره_83
الله ينحفك وانتي بصحه وعافيه

الي استخدم حبوب الخميره التسمين ضروري يدخل
عشبة الكابلي احرقت المكينه خ تعالو شوفو وش السالفه وجاوبوني على سؤالي