ارجـ قلب ـوحة
20-10-2022 - 03:54 pm
السلام عليكم /
كيفكم صبايا
حبيت أسألكم أي وحدة مجربه حبوب زينكال او شوتيكال ايش الافضل ؟
أنا وزني 53 وطولي 152 وتوزيع الدهون عندي في منطقة الارداف واليدين ايش الي بيفيد معي وايش افضل شي عادي بسوي تخفيف ورياضه بس وزني ثبت ما نزل قلت اجرب وحده منها مع التخفيف والرياضه
ياليت تفيدوني تكفون أبغى يديني واردافي تصير نحيفه تكفون
شوفي موضوعي بعنوان:
(( استشرت مدرب لنحت الجسم والتخسيس ... ..))
متأكدة راح تفهمي وتستفيدي))
لانك نفس معاناتي